Terápiás étrend szőlőmagolajjal
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Diéta és fitnesz
A szőlőmagból hidegen sajtolva nyerik, ez az olaj jelentős mennyiségű E- és F-vitamint, ásványi anyagokat, például cinket, rézet, szelént és procianidint tartalmaz, amely öregedésgátló tulajdonságú anyag, 50-szer erősebb, mint az E-vitamin és 20-szor erősebb, mint a C-vitamin.
A nyers salátákhoz naponta hozzáadott hidegen sajtolt szőlőmagolaj megakadályozza az érbetegségeket, például az érelmeszesedést, az ér törékenységét vagy az ízületi gyulladásokat. Ezek az előnyök az olaj összetételében jelen lévő telítetlen zsíroknak, valamint néhány olyan anyagnak köszönhetők, amelyek megakadályozzák az erek degeneratív folyamatait.
Azokban a területeken, ahol ezt az olajat fogyasztják (Franciaországban és Olaszországban), a szív- és érrendszeri betegségek nem jelentenek veszélyt a lakosságra. Ezeknek az országoknak a lakóinak nincsenek problémái az idegrendszerrel, és a szőlőmagban található antioxidánsok megállítják az idősek agyát érintő degeneratív folyamatokat.
A témával kapcsolatos tanulmányok azt mutatják, hogy az ezzel az olajjal való diéta ígéretes ellenszer az Alzheimer-kór ellen. Az olajválaszték másik erénye, hogy javítja a látást, így a szem erek hatékonyabban működnek. Ezzel az olajjal történő kezelés ajánlott azoknak az embereknek, akiknek életkoruk vagy keringési problémájuk miatt látási problémáik vannak.
Kutatások kimutatták a szőlőmagolaj hatását reumatikus betegségekben. Az ízületi gyulladásban szenvedők, akik bevezették ezt az olajat étrendjükbe, a gyulladás következtében csökkentek fájdalmat. A kúra nagyon jó hatással volt, miután ezek a betegek két vagy három hónapig napi 30 milliliter olajat fogyasztottak.