Terhes és gyermek bébiétel cukkini, burgonya, lazac
Hozzávalók 1 adagra (4–6 hónapos baba):
2 adagra pontosan kétszer annyit kell bevenni
- 90g cukkini
- 40g burgonya
- 20g lazacfilé
- 20g (2EL) narancslé
- 8g (2 teáskanál) repceolaj
A bébiétel elkészítése:
- Hámozzuk meg és mossuk meg a burgonyát.
- Vágja a burgonyát apró darabokra, és tegye őket a tartályba.
- Mossa meg a cukkinit. Vágja apróra a zöldségeket, és tegye őket is a tartályba.
- Hozzáadjuk a darabokra vágott kicsontozott lazacfilét.
- Öntsön 200 ml vizet a tűzhelybe.
- 20 percig főzzük a hozzávalókat, amíg minden meg nem fő.
- Nyissa ki a fedelet, és öntsön kb. 50 ml/100 ml főző vizet egy külön edénybe.
- Adja hozzá a levet és az olajat. Zárja le a fedelet, és fordítsa a tartályt keverési helyzetbe.
- Keverje 2-3 alkalommal, körülbelül 8 másodpercig. A kívánt konzisztenciától függően ismét adjon hozzá egy kevés húslevest.
- Tegyen egy adagot egy tálba, és hagyja egy kicsit kihűlni. Etetés előtt ellenőrizze a kása hőmérsékletét.
- Tartsa a második adagot hűtőszekrényben, vagy fagyassza le. A fagyasztott cefre több hónapig –18 ° C-on tartható.