Terhes nők táplálkozása (e-könyv PDF) - Letras
Táplálkozás terhes nők számára (PDF e-könyv)
Leírás
A terhesség a kényeztetés időszaka női életében! ❤️ Szeszélyek, étvágy, az emberek mítoszai, amelyek megtanítanak két emberre enni, és sok felesleges font felhalmozódott az ajánlottnál.
A "Terhes nők táplálkozása" című brosúrában megismerheti a várandós nők táplálkozását negyedévente, a hidratálástól a testmozgásig, de a terhesség alatti normális evolúcióról is, ha kilogrammra van szükség.
Körülbelül 50 oldalon megtudhatja, hogyan lehet a terhesség alatt kontrollálni a testsúlyát, hogy egészséges anya lehessen egészséges babával. Megtalálja az összes szükséges információt, hogy csendes és tájékozott terhes nő legyen.
Kíváncsi arra, hogy mit tartalmaz a leendő egészséges és boldog anyák prospektusa? Összetett témákat talál, mint például a terhességi cukorbetegség, a vitamin- és étrend-kiegészítő ajánlások, a testmozgás, a hidratálás, az alvás, a pszicho-érzelmi egyensúly, a magzati fejlődés, a menük és receptek, amelyeknek a terhes nő étrendjét kell alkotniuk, de sok más, könnyen emészthető információt is, amelyek minden kismamának ismernie kell őket.
Cristian Sturzu-Dietetikus táplálkozási szakember a Táplálkozási és Dietetikai Kabinet IQ-étrendjében a "Terhes nők táplálkozása" című munkával végigvezeti Önt abban, hogy egészséges anya legyen egészséges babával.
Cristian Sturzu dietetikus táplálkozási szakember az IQ diétás táplálkozási és dietetikai irodájában, Iasi, az Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetemen végzett, Grigore T. Popa, Jászvásár