Terhesség - Elevit - Csomagküldő gyógyszertár - Olcsó gyógyszerek vásárlása
Vágy a gyermekekre és a táplálkozásra - egyél magad terhesnek
A terhesség iránti vágyat az étrend jelentősen befolyásolhatja. Az egészséges és kiegyensúlyozott ételek segítenek meghatározni, hogy teherbe esik-e és milyen gyorsan. A vitaminhiány vagy a nagyon egyoldalú és egészségtelen étrend néha a gyermekvállalás teljesülési vágya mögött áll. Lehetősége van azonban egészséges étrend, testmozgás és megfelelő alvás révén pozitívan befolyásolni a teherbe esés vágyát. Fontos szerepet játszanak olyan tápanyagok és vitaminok, mint a folsav, a cink, a szelén, a jód és a vas. Ezen mikroelemek elegendő mennyisége pozitív támogatást nyújthat a gyermekvállaláshoz.
Már a terhesség előtt megalapozhatja gyermeke testi egészségét és szellemi teljesítményét. A mikrotápanyagok, például a vitaminok és az ásványi anyagok a mindennek és a végnek, a hiány viszont negatívan befolyásolhatja mindkét szülő termékenységét és reproduktív képességét. Ezért érdemes ellenőrizni az étlapot és az egyes ételek arányait.
Különösen fontos a női termékenység szempontjából:
• B-vitaminok, különösen folátok (zöldségek, burgonya, teljes kiőrlésű termékek)
• Béta karotin (sárgarépában, zöldségfélékben, sárga és narancssárga gyümölcsökben)
• C vitamin (Citrusfélék, bogyók, paradicsom)
• E-vitamin (Gabona, csíra, hidegen sajtolt olaj)
• jód (Tengeri hal, jódozott só, brokkoli)
• szelén (Szójabab, szemek, hal és hús)
A párod étkezési szokásai is döntő jelentőségűek! A férfiaknak mindenekelőtt biztosítaniuk kell, hogy elegendő mennyiségű cinkkel rendelkezzenek, hogy pozitívan befolyásolják a spermiumok számát és állapotát.
Miért pont az Elevit ® ?
Szükségletalapú ellátás a terhesség minden szakaszában
Az egészséges fejlődés az anyaméhben kezdődik
A várandós táplálkozás a születendő gyermek elsődleges gondja. Még mielőtt aktívan megkezdené a családtervezést, pozitívan befolyásolhatja gyermeke fejlődését. Sok nő azonban gyakran nem is tudja, hogy terhes az első hat-nyolc hétben. Ez idő alatt azonban megkezdődik gyermeke döntő fejlődési szakasza. Szüksége van egy kis időre, amíg a teste elegendő készletet készít a fontos anyagokból. Ezért javasoljuk a folsav szedését, amikor gyermekeket szeretne, de legalább négy héttel a terhesség előtt.
A folsav dúsítása gyermeke előtt
A folsav az élelmiszerekben természetesen előforduló folátok stabil és szintetikus formája. Mindkettő a B-vitaminok közé tartozik. Döntő szerepet játszik a gyermekvállalási vágyban és a terhességben. A sejtosztódáshoz és a növekedési folyamatokhoz szükséges. De a testnek időre van szüksége ahhoz, hogy felépítse a kellően magas folsavszintet. A Német Táplálkozási Társaság ezért már a termékenységi szakaszban megfelelő mennyiségű folát-ellátást javasol. Az élelmiszerekben található folátok azonban érzékenyek a hőre és a fényre, és csak a felüket használja fel a szervezet. Annak érdekében, hogy minden vitaminnal rendelkezzen, amire szüksége van a gyermekvállaláshoz, ajánlunk étrend-kiegészítőt.
Más B-vitaminok, mint például a biotin és a tiamin, szintén fontosak a gyermekvágy iránt!
A cink fontos, ha gyermekeket szeretne
A cink döntő fontosságú a termékenység és a reproduktív képesség szempontjából: a férfiaknál egészséges és aktív spermiumokat, nőknél az ösztrogén és a progeszteron termelését stimulálja. Az elegendő cinkellátás ezért még a termékenységi szakaszban is nagy jelentőséggel bír.
Szelén a termékenységre
A szelén központi szerepet játszik a gyermekek ösztönzésére szánt étrendben. A szelén nélkülözhetetlen nyomelem, ezért létfontosságú anyag. Hatással lehet mind a férfiak, mind a nők termékenységére; ha például hiányos, akkor a spermium aktivitása romlik. A női szervezetben támogatja a petesejtek egészséges fejlődését.
Terhesség és diéta - egészséges anya, egészséges gyermek
Amint teljesül a gyermekvágy: kettőért eszel! A terhesség különböző fázisaiban is az egészséges és vitamindús étrend befolyásolja saját terhesség alatti közérzetét és gyermekének egészséges fejlődését. Valójában a kalóriaigény alig nő a terhesség alatt, de a vitaminok iránti igény nő a terhesség alatt. A gyermekvállalási vágyhoz hasonlóan a B-vitaminok is fontosak a terhesség alatt, beleértve a B1, B2, B6, B9 (ismertebb nevén folsav) és a B12-et. A kismama étrendje tartalmaz még A-, C-, E-vitamint, valamint vas-, cink-, jód-, foszfor- és magnézium-ásványi anyagokat.
Vas a kimerültség és a fáradtság ellen
A vas részt vesz a vörösvértestek képződésében, amelyek oxigént szállítanak a testben. A fotusz és a placenta növekedésével növekszik a vas iránti igény is. A szervezetben a vas a C-vitaminnal használható a legjobban. A koffein és a tejtermékek viszont gátolják a felszívódást.
Jód az egészséges sejtnövekedéshez
A jód nyomelem általában hozzájárul a pajzsmirigy egészséges működéséhez a szervezetben. A pajzsmirigy pedig felelős a sejtek energia-anyagcseréjéért. Terhesség alatt a jód egyensúly befolyásolja a gyermek agyának növekedését és fejlődését.
Elegendő folsav az idegcső hibái ellen
A kellően magas folsavszint különösen fontos a születendő gyermek első fejlődési szakaszában a terhesség első heteiben, mivel ez csökkenti az idegcső hibáinak kockázatát. Az idegcső, az idegrendszer előfutára, az első öt hét után kialakul és elkezd záródni. A gyermek agya és gerincvelője később az idegcsőből alakul ki. A megtermékenyítés előtt négy héttel történő elegendő folsavbevitel támogathatja ezt a fejlődést és megelőzheti az olyan esetleges hibákat, mint például a spina bifida (nyitott hát).
Az anya folátszintje ezért fontos szerepet játszik a gyermek fejlődésében. Nem lehetséges azonban, hogy minden nő megfelelő módon hasznosítsa a természetes folátokat vagy folsavat, de az étrend-kiegészítőkben található metafolin közvetlenül elérhető a test számára, és optimálisan ellátja a nőket és a gyermekeket.
Omega-3 zsírsavak előrehaladott terhesség alatt
A terhesség 13. hetétől az anya és gyermeke tápanyag- és vitaminigénye ismét megváltozik. A baba agya és szeme tovább fejlődik, és ezért az omega-3 zsírsavak különösen fontosak!
Az omega-3 zsírsavak telítetlen zsírsavak, és főleg a halakban találhatók meg. Az úgynevezett dokozahexaénsav (DHA) különösen fontos a gyermek fejlődése szempontjából az anyaméhben, mivel felhalmozódik az idegsejtekben, valamint a retinában. Ily módon támogatja az agy és a szem normális fejlődését.
A következő vonatkozik terhes nőkre és szoptató nőkre: Napi 250 milligramm omega-3 zsírsav (DHA és EPA = eikozapentaénsav) napi adagjától a gyermek fejlődésére gyakorolt pozitív hatás jelentkezik.
Kiegyensúlyozott és változatos étrend terhesség alatt
Most minden eddiginél jobban: „Te vagy az, amit eszel!” Egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel támogatod születendő gyermeked optimális fejlődését. A legjobb, ha nem csak kettőért eszik, hanem kétszer olyan egészségesen. Terhesség alatt valójában csak körülbelül 250 kcal (kb. 10%) több energiára van szüksége naponta. A tápanyagok iránti igény eltérően növekszik. A terhes nőknek körülbelül 20% -kal több fehérjére van szükségük, de csak 5-10% -kal több zsírra van szükségük.
Elevit 1 & Elevit 2 - tápanyagok és vitaminok bevitele terhesség előtt és alatt
A terhességi teszt két kis sora egy új élet kezdetét és a gyermekvállalási vágy teljesülését jelenti. A kezdetektől fogva egyértelmű, hogy csak a fiataloknak lehet a legjobb. A nők még akkor is, ha gyermekeket akarnak szülni, különös figyelmet fordítanak étrendjükre, és mindenekelőtt megpróbálják befolyásolni tápanyag- és vitamin-egyensúlyukat.
A táplálkozás és a vitaminok nemcsak a terhesség előtt és alatt, hanem az azt követő időszakban is nagy szerepet játszanak: A táplálás a szoptatás alatt is elengedhetetlen tényező az anya és a gyermek jólétéhez. A vitaminok fontosak a szoptatásban, mint a terhességben.
Az Elevit ® 1 és az Elevit ® 2 egy 2 fázisú rendszer építőköve a gyermeket akaró nők, az anyák terhesség alatt és szoptatás alatt történő kiegészítő tápanyagellátásához. Ez a kétlépcsős koncepció lehetővé teszi a vitamin- és ásványianyag-bevitel alkalmazkodását a családtervezés progresszív fejlődéséhez. Az alkalmazás csak egy tabletta vagy kapszula naponta nagyon egyszerű.
Az Elevit ® 1 vitamin- és ásványianyag-összetétele pontosan tartalmazza a szükséges napi folát-, metafolin-, vas-, cink-, jód- és szelénadagokat, amelyek támogatják a termékenységet a termékenységi szakaszban, az anya egészséges alkatát és a gyermek fejlődését a terhesség korai szakaszában.
A terhesség 13. hetétől a szoptatási időszakig az Elevit ® 2 anyát és gyermeket folsavval, omega-3 zsírsavakkal is ellát.
Elevit ® 3: Az anya és a gyermek átfogó gondozása szoptatás alatt
Az igényes szoptatási időszakban az Elevit ® 3 segít a megnövekedett táplálkozási igények kielégítésében. A készítmény bevétele nagyon egyszerű: Napi egy kapszula elegendő ahhoz, hogy sok fontos tápanyagot biztosítson Önnek. Az Elevit ® 3 nem tartalmaz laktózt, glutént és sertés zselatint.
Széles körű ellátás szoptatás alatt:
Elevit ® 3 a megnövekedett táplálkozási igényekhez a szoptatás alatt
Végre itt van - itt van a babád. Most kezdődik egy izgalmas időszak, amikor megismerkedünk és kipróbáljuk a dolgokat. De olyan is, amelyet a bizonytalanság jellemez. Sok új szülő felteszi magának a kérdést: Mi kell gyermekünknek ahhoz, hogy optimálisan növekedhessen és jól fejlődhessen? A válasz: anyatej.
Mivel az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amely fontos a gyermeke számára. Szoptatás közben már nem csak a saját energia- és tápanyag-egyensúlyát kell támogatnia, hanem a gyermekének is. Mivel a mozgalmas mindennapokban nem mindig könnyű, a megnövekedett táplálkozási igény a szoptatás alatt Az Elevit ® 3-at úgy fejlesztették ki, hogy csak az élelmiszereket fedje le.
Az Elevit ® 3 is speciálisan az anya és a gyermek igényeihez igazítva a szoptatás során és a következő összetevőket tartalmazza:
Annak érdekében, hogy a szoptatás alatt megfelelő gondozásban részesüljön, naponta csak egy kapszula szükséges. Az Elevit ® 3 használata javasolt a teljes szoptatási időszak alatt. A kiegyensúlyozott és változatos étrend és az egészséges életmód mellett az Elevit ® 3 hasznos kiegészítő a megnövekedett táplálkozási igények kielégítésére.
Szeretné kipróbálni az Elevit ® 3-at? Az étrend-kiegészítő vény nélkül kapható, 30 kapszula és 60 kapszula kiszerelésben. Rendelje meg az Elevit ® 3-ot, hogy élvezze a szoptatás során nyújtott alapos gondozást.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy az Elevit ® 3 olyan anyagot tartalmaz, amelyek az ételekben is megtalálhatók. Az allergiás vagy az összetevőket intoleráns felhasználók ezért nem szedhetik az Elevit ® 3-at.
A termék tárolására az alábbiak vonatkoznak: Gyermekektől elzárva tartandó, és ne legyen 25 Celsius fok feletti.
Az Elevit ® 3 összetevői
Az Elevit ® 3 fázisú tápanyagprogramja átfogóan biztosítja a gyermekvállalástól a terhességen át a szoptatásig - a fázistól függően az Elevit ® a megfelelő termékkel támogatja Önt. Az Elevit ® 3 speciálisan a szoptatáshoz lett kifejlesztve, amely fontos vitaminokat, ásványi anyagokat és omega-3 zsírsavakat tartalmaz.
- A Omega-3 zsírsav-dokozahexaénsav (DHA) támogatja gyermeke agyának és szemének további fejlődését. *
- Vas, B6-vitamin és B12-vitamin hozzájárulhat a fáradtság és a fáradtság csökkentéséhez.
- C-vitamin és cink az immunrendszer normális működését szolgálják.
- Kalcium és D-vitamin támogassa a normális csontok fenntartását.
- Biotin, cink és szelén hozzájárulnak a normál haj fenntartásához.
- Egyéb összetevők: folsav, jód, omega-3 zsírsav EPA, lutein, pantoténsav, niacin, A provitamin és B1, B2 és E vitaminok.
Gondtalan szoptatási periódusra nagy mennyiségű dokozahexaénsav, kalcium, vas és társ tartalommal: Rendelje meg még ma az Elevit ® 3-at.