Terhességi napló - Az első trimeszter
Tehát ott vagyok "más" körülmények között, ahogy nagymamám szokta mondani. Vagy "jó remény". Vagy a Bläckföös karneváli slágerével: "Schalalalalalalaaa, de mama kritt old ares e child! ..."
A karnevál a sarkon van. Mindig megúszom. 😉
Amit nagyon világosan mondhatok erről a terhességről: Vannak dolgok, amelyek nekem mind a 4 terhességnél ugyanazok:
Fogyás az elején
izgalmas mell
Érzékenység mindenre, ami túl szoros a gyomorban
sok levegő a has felső részén (Sokat böfögök)
Szagérzékenység
nagyon specifikus és szinte kizárólagos étvágy a gyümölcsök és zöldségek iránt
fáradtság
légszomj
Hangulatingadozás, ami hamarosan többnyire nagyon kiegyensúlyozott hangulattá alakul (ami nagyon kellemes)
És már nyilvánvalóvá válik, hogy ebben a negyedik terhességben nagyon korán elkezdek sántítani, és úgy fogom az alsó hátamat, mintha már a 9. hónapban lennék)
Egyébként ezúttal más, hogy súlyos hányinger lépett fel. Nem kell feldobnom, de néha ez szinte megkönnyebbülést jelentene. Másrészt örülök, hogy a fáradságosan elfogyasztott ételek nálam maradnak.
Sajnos a bőrön is vannak foltok. A többi terhességnél nem volt ilyen.
Ami a többi "részletet" illeti, összefoglalom az első trimesztert:
A terhesség 5. hete
Rájöttem, hogy terhes vagyok. Csikósav tablettákat veszek. Az egyetlen étrend-kiegészítő, amelyet elfogadok. Első terhességem alatt az akkori nőgyógyászom által mintaként adott vitaminkészítmények minden étvágyat raboltak el tőlem, amíg bedobtam őket a szemetesbe.
Az ólommerültség és a szédülés, valamint a légszomj azonnal beáll, vagy hirtelen világos számomra az ok.
Ostya mézeskalács egy bizonyos cégtől a legjobb barátaim. És csak azt. Más márkák nem működnek. Tehát, amikor a gyomrom morgolódik, ostyás mézeskalácsot eszem.
És gyümölcs. Semmi más.
Felemelkedik a kedvem.
A terhesség 6. hete
A hangulatom hullámvasutat vezet. A boldogtól a szomorúig, a nyugalomtól a teljesen felizgatottig minden benne van. Vagy fáradt vagyok, vagy éber vagyok, és tele vagyok energiával. Vagy sírok. A semmi miatt.
Nem vagyok igazán beteg. Jól Néha olyan látens. Hajlamos vagyok étvágy nélkül lenni. Semmi sem tűnik helyesnek, kivéve a frissen facsart narancslét. Ostya mézeskalácsok megint ide-oda mennek, de elvesztették varázsukat.
A müzli friss gyümölccsel most jobb.
Nagyon kedvetlenül főzöm a gyerekeknek az ebédet, és azt is. Kis adagok.
Néha hirtelen olyan étvágyam támad, mint a káposzta tekercs vagy a baracklekvárral ellátott kenyér. És akkor alig lehet megállítani. De ezek a kivételek.
Lefogytam egy fontot. Az étel témája egy ideig elfoglalt lesz. Ezt még nem sejtem.
Amikor senki nincs a közelben, többnyire böfögök, és néha fingok magamnak. (Kóros igazságok a terhességtől.) Annyi levegő van a gyomromban. Ez nagyon kellemetlen. Barátom nyugalommal veszi, amikor decemberben Brüsszelben voltunk úton.
Kifárasztónak találom a nagyon fáradt napokat, amikor a kanapén fekszem és megállás nélkül alhatok, de a gyerekek kihívnak. Nagyon jó, hogy valahogy mégis van egy bizonyos nyugalmam.
7. terhességi hét
A találkozó naptár valójában túl tele van. Végigküzdöm az adventi dátumokat. Mitesszereket kapok az arcomra.
Az émelygés válik a mindennapi társamká. Először nem tudtam, hogy a gyomor-bélrendszeri történet kering-e, amely családunk egyes részeit is elkapta, vagy a terhesség betegsége.
Folyamatosan éhes vagyok, de még mindig nagyon válogatós az étvágyam. A narancsokat, a banánt és a kekszet összekeverik, hogy létrehozzák az új hősöket. A saláta is remek. Minden elképzelhető változatban.
A gyermekek ételeinek elkészítésekor néha nem tudom, dobjam-e be a fűszerfiókba, vagy szeretem-e az illatát.
Ha eszem, jobban érzem magam.
Az étel kérdéssé válik. Még mindig egészségesen étkezem, de a körülményeimhez nem elegendő kalória. Folyamatosan fogyok.
a döbbenet kis pillanata
Karácsony este előtti vasárnap reggelén gyenge a foltom és rettenetesen megijedtem. Bár tudom, hogy ez megtörténhet, a szívem és a fejem dobog. Látom magam feküdni a kórházban.
Akkor emlékszem az arányomra.
- A vér kevés és barna volt, olyan öreg. Valami ilyesmi megtörténhet, és még a terhesség korai szakaszában sem ritka.
- Még egy orvos sem tudta megállítani azt, amit nem lehet megállítani. A természet tudja, mit csinál. Úgy döntök, hogy nyugodt maradok és figyelek.
- Már három egészséges, csodálatos gyermekem van, ez a három elég ajándék és feladat. A negyedik gyermeket szívesen látjuk, de a távolmaradás nem tönkretenné a boldogságunkat. Sokkoló és szomorú lenne, de személy szerint nekünk nem a világ vége. A természet legtöbbször nagyon jól tudja, mit csinál.
- Teljesen racionális gondolat: egy ilyen bonyodalom nem fér bele az időbeosztásomba. Délutánra mozijegyünk van. Ha a terhesség nem képes kitartani, akkor várnia kell, amíg moziba megy. A gyerekek olyan boldogok. És én is, hogy őszinte legyek. Első közös mozilátogatásunk.
Kicsit bátortalanul körbetekerem a házat, és végül lefekszem a kanapéra, amíg moziba nem megyünk.
Szerencsére nincs további esemény.
9. terhességi hét
A hányinger reggel szünetel. Délben megbízhatóan és erősen visszatér. Az étvágy konkrétabb. Saláta. Endívia, bab, paradicsom saláta, friss fűszernövények ... Néha fél liter frissen főtt csokoládé puding, néha friss kenyér tojással vagy paradicsommal vagy sajt hagymával és uborkával. És ne felejtsd el: frissen facsart narancslé.
Meg kell kényszerítenem, hogy eleget igyak. A víz és a tea hamis. Fogalmam sincs miért. A természetesen zavaros almalé is nagyszerű dolog, de nem tudok meginni napi 2 liter gyümölcslevet. A szénsavas víz pedig nem működik vele, mert még többet kell böfögnöm.
Napközben fáradtságom fele kontroll alatt áll, de este a gyerekekkel is lefekszem. Éjszaka 10–12 órát alvással hosszú utat hozok előre nappal. Éjjel bosszantó köhögéssel náthás vagyok. Köhögéskor kényelmetlenül szúr a gyomorban.
Jó 2 kilót fogytam.
Gyömbérvizet kezdek inni. Nekem ez valójában tetszik, és enyhíti a hányingert. Több kalóriát próbálok enni.
10/11 hét
A hányinger kissé jobb lett, és az étvágyam ismét megnőtt. Akár a gyömbéres vízről van szó?
A hideg kissé megbénít. A köhögés javul, de a tork megkarcolódik.
A csontvázam szokás szerint repedni kezd, amikor felkelek. Minden már lazul. Különösen az ágyéki régióban.
A 10. hét folyamán először találkoztam a nőgyógyásszal. És így az első ultrahangos megbeszélés is. Nagyon izgatott vagyok a körülményeim miatt, és az előző este különböző módon álmodom, miért mulasztom el a megbeszélést. Reggel biciklizek a nőgyógyászomhoz, és nagyon izgatott vagyok.
Úgy néz ki, hogy már 11 hetes vagyok. A kis élet élénk, rugdos és hullámzik a magzatvízben. Ez minden alkalommal csoda. Meghatottan bámulom a képernyőt.
Még mindig nagyon fáradt vagyok, és minden másnap 19.30-kor lefekszem a gyerekekkel. Először alszom, és többnyire végig.
Azokon a napokon, amikor napközben szunyókálhatok, este tovább bírok.
A foltok megszűntek.
12. terhességi hét
Úgy tűnik, hogy a hideg egy napig menetelés alatt áll, majd egy másik helyre tér vissza. A jobb szemem, amely az utóbbi években mindig kissé érzékeny volt, reggel élénkpiros és ragacsos. Érzem, hogy a szem körüli orrmelléküregek és orrmelléküregek bezáródnak.
A lehető legtöbb meleg teát iszom, és liter frissen facsart narancslevet ihatnék. A férfi friss csirke levest főz nekem.
Amikor hétvégén fogy a gyömbér, és nem iszom Inger vizet, akkor újra kedvem támad nagyon gonosz. A gyömbéres vízzel azonnal jobb lesz. De nem jó. Három kilót fogytam, és naponta több apró étkezéssel tartom magam a vízen. Összességében ez is nagyon kedvetlenné tesz mindennel kapcsolatban.
Szokásom szerint kerek gyomrot kaptam. böfög
És a foltok visszatérnek.
Összességében eléggé megtépázottnak érzem magam. Az émelygést, a bosszantó hideget és a bőr szennyeződéseit bonyolítja, hogy jelenleg nem festem a hajam.
A másik három terhességben mindig a szokásosnál nagyobb időközönként színeztem növényi színnel. Összességében egyébként is bosszant a festés. Megpróbálok felszállni, és most hagyom, hogy az ezüst-fehér-szürke hajam növekedjen. Természetesen ez jelenleg teljesen kalapáltnak tűnik. Utálom a megközelítéseket. A közeljövőben azt akarom, hogy szálakat húzzak az átmenethez, hogy elviselhetőbb legyen.
Aki most sikít és kiabál: „De a gyönyörű vörös haj!”… .Igen. Nagyon jól néz ki rajtam. De talán az ezüst is megfelel nekem. Most meg kell tudnom, és az oda vezető út, hidd el, nekem egyáltalán nem könnyű. Remélem kitartok.