Természetes lábkezelések
Csakúgy, mint a bőr, valamint a kezek és lábak ápolásra szorulnak. Bemutatunk néhány természetes kezelést, amelyet otthon végezhet. Ezeket nagyon könnyű elkészíteni, és a konyhából származó összetevőket tartalmazzák. Egyesek számára szüksége lesz avokádóra, mézre, banánra, citromra és eperre, mások számára tengeri sóra, szárított gyógynövényekre és különféle olajokra, valamint egy kis szabadidőre.
Eper lábradír
Szükséged van:
- 8-10 eper
- két evőkanál barack vagy olívaolaj
- egy evőkanál tengeri só (durva)
Az epret (mosás után) egy tálba tesszük és apróra vágjuk. Adjunk hozzá olajat és tengeri sót. Addig keverjük, amíg pép nem lesz. A lábán fekszik, könnyedén masszíroz. Hagyja néhány percig, és öblítse le meleg vízzel.
Talpmasszázs banánnal és citrommal
összetevők:
- két érett banán
- két evőkanál tengeri só (finom)
- két teáskanál olívaolaj
- fél citrom
Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és nyomja össze a levét. Hozzáadjuk a citromlevet és a többi hozzávalót, és jól összekeverjük. A kapott pasztát enyhén masszírozva, kb. 10 percig kenje szét. Öblítse le meleg vízzel, szárítsa meg és alkalmazzon krémet vagy hidratáló krémet.
Masszázs avokádóval, tojással és mézzel
Ha száraz és repedezett a lábad, próbáld ki a következő receptet. Szükséged van:
- fél avokádó (tiszta és kimagozott)
- egy tojásfehérje
- egy teáskanál rizskorpa
- egy teáskanál mézet
- vagy kankalinolaj (Oenothera biennis) kapszula
Az avokádót egy tálban apróra vágjuk, majd összekeverjük a tojásfehérjével, a rizskorpával és a mézzel. Nyomja meg a kankalinolaj (Oenothera biennis) kapszulát és keverje össze újra. Finoman masszírozza meg a lábát, és hagyja 20 percig.
Mossa meg a lábát meleg vízzel, és jól szárítsa meg.
Egyéb lábkezelési receptek
Fáradt lábak számára
Készítsen 1/8 ligurit mentakristály, négy evőkanál timsópor, nyolc evőkanál bórsav és 10 evőkanál magnézium-szulfát (Epsom-sók) keverékét. Néhány evőkanál segítségével keverje össze az összes hozzávalót egy palackban (három liternél nagyobb) vízzel.
Tyúkszemű lábakhoz
Egy csésze kukoricalisztet (száraz) összekeverünk két evőkanál avokádóolajjal. Paszta képződik és szétterül a lábakon. Enyhén dörzsölje meg egy habkővel, ragaszkodva a problémás területekhez. Öblítse le meleg vízzel és szárítsa meg. A lábak simaak és simaak lesznek.
Izzadt lábakhoz
A főzet (bizonyos növényekkel vizet forralva képződő oldat) egy liter vízből és szárított diólevélből készül. A dió levelek fehér fűz kéreggel helyettesíthetők. Használja a készítmény 1/3 - 1/2-ét egy liter forró vízben. Nedvesítse meg a lábát.
Agyag a lábak lazításához
Javasoljuk, hogy zöld agyagot használjon a láb szennyeződésének eltávolítására és az ásványi anyagok helyreállítására a bőrön. Ez az összetevő gazdag szilíciumban és magnéziumban, előnyös a láb hidratálásában.
Fél csésze zöld agyagot fél pohár vízzel összekeverünk. Miután sűrű pasztát kapott, vigye fel a lábra. Hagyja egy ideig száradni a tésztát a lábán, majd öblítse le bő meleg vízzel. Szappannal és vízzel lemosható. Ha szükséges, használjon hidratáló krémet vagy krémet.
Hogy bársonyos legyen a lába
Minden este lefekvés előtt masszírozza a lábát szezám- vagy mustárolajjal (különösen a hideg évszakban). Nyáron jó kókuszolajat használni.
Cipő alakú tyúkszemhez
Ha a cipő látható nyomokat hagy, például tyúkszemet, akkor tegyen egy kevés papaya levet vagy egy zöld füge levét.
Ha mezítláb jár különböző kemény felületeken, vagy a napon vagy a szélen, célszerű elkészíteni a következő maszkot három evőkanál mézzel és egy teáskanál szezámolajjal. A kapott pasztát az érintett területekre viszik fel.
A repedezett sarok borsmentaolajjal orvosolhatók. Néhány csepp borsmentaolajat felmelegítenek a kezekben, és enyhén masszírozzák a lábakra.
A kezelés után ajánlott pamut zoknit használni. A szintetikus anyagokból készült zokni nem engedi a bőrt lélegezni, rontva a rossz leheletet.
Ismételje meg a folyamatot naponta kétszer, amíg a problémák megszűnnek.