Természetgyógyászat és fenntartható fogyás - Armelle naturopathe
Miért természetgyógyászat ?
A naturopátiás fogyás természetes és fenntartható módszer, mert a személyre szabott és csalódásmentes életmód előnyeiről szól. Minden ember más, ezért alkalmazkodni kell a preferenciákhoz (sós, édes) az élet ritmusához, az étkezési helyekhez, a nap legfontosabb étkezéséhez, az anyagcseréhez ...
Van, akinek specifikus keretrendszerre van szüksége, másnak nagyobb rugalmasságra, próbálok csalódás nélkül, de prioritásokkal alkalmazkodni. A monitorozás azért is fontos, mert mindent nem lehet egyszerre elvégezni, lépésről lépésre haladunk előre.
A súlygyarapodás okainak megértése
A természetgyógyászatban megpróbáljuk megérteni a túlsúly okait. Ennek oka lehet hormonális vagy mirigyprobléma, rosszul kezelt stressz, testmozgás hiánya, zavart alvás vagy egyszerűen kiegyensúlyozatlan étkezés ...
A természetgyógyászat lehetővé teszi a teljes nyomon követést. Időt szánunk az étkezés, az étkezési rendellenességek, a gyermekkori betegségek, a család és a barátság összefüggéseinek, a sportolt vagy nem gyakorolt alapos tanulmányozására.