Tervtől tervig a HuffPost Life
A HuffPost ma az Oath család része. Az új EU adatvédelmi törvények értelmében nekünk (Oath), beszállítóinknak és partnereinknek be kell szereznünk az Ön beleegyezését ahhoz, hogy sütiket telepítsünk eszközére, és hogy adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat nyújtson és személyre szabhassa az Oath termékek (és bizonyos esetekben a partnerek) hirdetéseit. Ide kattintva tudhat meg többet adatfelhasználásunkról és választásairól.
Egyetértek
Mit ne tenne, ha elveszítene néhány kilót? A mindenféle diéta megjelenik és eltűnik, és helyébe más is léphet, gyakran még külsőleg is, mint az előzőek. 2000-ben örömmel dolgoztam együtt: a kérdés de migrir című könyv megírásában. Amit tudni kell, hogy a testsúlyát Dr. Dominique Garrel segítségével szabályozza. Dr. Garrel, orvos és endokrinológus, táplálkozáskutatásban tanult a kaliforniai Berkeley Egyetemen, a Montreali Egyetem Orvostudományi Karának táplálkozási tanszékének rendes tanára és elnöke. Ezért nem egy könyv adott csodás recepteket, hanem objektíven szolgáltatott információkat a követendő útvonalakról, ha ellenőrizni akarta a testsúlyát. Úgy gondoltam, hogy a könyv szerzőjének csalhatatlan hitelességét és a lakosság igényeit figyelembe véve több ezer, ha nem tízezer példányért fog eladni. Sajnos ez nem így történt. Úgy tűnik, hogy ezen a területen egy csoda receptre, valamilyen tablettára vagy szenzációhajhász megközelítésre lett volna szükség ahhoz, hogy vonzza a hatalmas fontosságú lakosságot, akik fogyni akarnak.
Sőt, nem meglepő, hogy nagyon gyakran a bestsellerek a fent említett három megközelítés legalább egyikének alá esnek. De itt meg kell érteni, hogy a siker pénzügyi annak, aki kiadja az új módszert, és nem a hosszú távú fogyás szempontjából annak, aki ragaszkodik hozzá. Hosszú azoknak a diétáknak a listája, amelyek látták fénykorukat és időnként feltámadtak: az Atkins-étrend, a Berverly Hill-diéta, a hollywoodi étrend, a vércsoport-diéta, a makrobiotikus étrend, az élő táplálék, a Montignac-étrend, és még hozzátennék másokat.
„Ezen technikák által okozott nagyobb vagy kisebb egészségügyi kockázaton túl egy másik nagy hátrányt is felmutatnak: Bár az emberek beletörődnek magukba, semmit sem rosszabbul nem tanulnak a fogyás és a testsúly megőrzésével kapcsolatos hazugságokból. Amikor megpróbáljuk lenyelni, hogy vannak jó vagy rossz szénhidrátok, akkor becsapunk benneteket ”- mondja Dr. Garrel könyvében.