Testápolás Tetőtől talpig friss tavasz - FUN for Fun
Amikor eljönnek az első meleg napok, be van kapcsolva a tavaszi nagytakarítás a bőrre és a hajra. Bőrradírok, gyógymódok, maszkok: ami most fontos a testápolásban.
Végre eljött az idő! Megint könnyebb, a nap tovább süt, a hosszú hideg tél szinte mögöttünk van. Most az egész szervezet a tavaszra készül. A melegebb hőmérséklettel a bőr, a haj, a kéz és a láb újra előjön. És sajnos gyorsan látjuk, hogy optikailag messze vagyunk a csúcsformától. Mivel az elmúlt hetekben a száraz fűtő levegőtől a szélre és a hidegre való állandó változás meglehetősen megterhelte érzékeny héjainkat - még a legjobb személyes higiénia mellett is. A bőr száraz, irritált és sápadt, a haj makacs és unalmas. Ideje tehát egy intenzív terápiás programnak.
Személyes gondoskodás: ez a szakember tanácsa
Szakértőnkkel együtt a bőrgyógyász Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, megmutatjuk, hogy milyen testápolásra, bőrre és hajra van most szükség, és mely termékek segítenek abban, hogy jól induljon a tavasz. Fontos: sok testmozgás, különösen a friss levegőn. De légy óvatos: "Az év egyetlen szakában sem szokta meg annyira a bőr a napsütést, mint tavasz elején" - mondja Axt-Gadermann szakember. „Még ha a napnak nincs is annyi ereje, károsíthatja a bőrt, amely ma már nagyon fényérzékeny. Szokjon tehát lassan megszokni a napot, és ideális esetben használjon 10-es fényvédő faktorral ellátott fényvédőt. "
Személyes gondoskodás: haj
Tavasszal a haj nincs egyensúlyban: a fejbőr ingerülten reagál a hőmérséklet-változásra, a gyökerek zsírosak, a többi száraz. „Most a termékekkel együtt kell lennie alacsony felületaktív anyag-tartalom használni, mert kevésbé szárítják a fejbőrt ”- mondja Axt-Gadermann szakértő. Aki hajszála általában száraz, annak tilos samponok vagy zsíros hajra szolgáló samponok nélkül járnia. És ne légy fukar óvatosan: végezz egyet minden mosás után öblítés, kúra hetente egyszer. Ne tegyen ápoló- vagy hajformázó termékeket közvetlenül a fejbőrre. Megfelelőek azok a maszkok és szérumok, amelyeket csak a hegyekbe masszíroznak. Hagyja a hajat a lehető leggyakrabban megszáradni.
Testápolás: arc
A hideg és meleg levegő kiszárította az arcot, és megtámadta a bőr saját védőfóliáját. Vörösség, feszültség és szárazság az eredmény. „Most fontos a bőr számára elég folyadék táplálja kívülről és belülről ”- mondja szakértőnk. „Ezért fontosak a nedvességet megkötő összetevők a krémekben. A karbamid, a hialuronsav és a tejsav jól működik krémekben, maszkokban és ampullákban. Igyon még többet - lehetőleg vizet vagy gyógyteát. "
Sugárzó arcszínért: egy meleg borogatás megnyitja a pórusokat és fellazítja a szennyeződéseket, egy peeling fellazítja az elhalt hámsejteket és megtisztítja az arcszínt. És használja a bioritmust magának: Körülbelül egy órával az elalvás után mély álomba merülünk, a bőr teljesen ellazult és regenerálódásra kész. Az éjszaka folyamán régi mérlegeket és szennyező anyagokat dob le, és a sebgyógyulás felgyorsul. A krémeknek, maszkoknak, szérumoknak és ampulláknak most különösen intenzív hatása van.
A kéz, láb és test intenzív testápolásáról a következő oldalon olvashat bővebben.