Testem terhesség után - La Boîte Rose

Most szültél, és újra jól érzed magad a testedben: milyen jó érzés! Akár a terhesség 9 hónapját kegyelmi pillanatként, akár inkább "kövérségként" élte meg, most újra kell szelídítenie testét, amelyet nehezen ismer fel. Készlet 9 hónapos kis lény létrehozása után, és néhány megoldás a természet munkájának segítésére.

testem

Mellek

- Jelenlegi helyzet: ah a mell, ezt a par excellence női eszközt gyakran visszaélik terhesség alatt. Súlygyarapodás, mellnagyobbítás (köszönöm a hormonokat), néha szülés után már nem az a csinos dekoltázs, amelyet szeretett mutatni. Ehelyett olyan mellei lesznek, amelyek nem túl feszesek, megereszkedtek vagy akár üresek is.

- Mit tehet: kapcsolja be a forgalmat! Ehhez masszírozza a mellkasát egy speciális mellszűkítő géllel, így nyolcas alakot alkot. Az egyik mell alatt indulsz, felfelé haladsz a külső részen, visszalépsz a mellek közé, és masszírozd a másik mellet azáltal, hogy lefelé haladsz, majd kívülről felfelé haladva visszatérsz a mell közepére stb. stb. A hűvös vízsugár technika, amikor zuhanyozik, feszesítő hatással lesz a bőrre is. Természetesen, ha szoptat, fontolja meg a szoptatással kompatibilis termék választását: nincs illóolaj, nincs szilikon vagy parabén. Végül nyugodjon meg: ha a szoptatás vagy a terhesség befejezése után "üres" mellérzése van, tudassa, hogy a következő néhány hónapban vissza kell állítania bizonyos mennyiséget.

A has

- Jelenlegi állapot: puha, petyhüdt, nagy, és néha csíkos csíkokkal csíkozott, ez egy kicsit a szülés utáni összefoglaló, amelyet a hasáról adhatna. És ez teljesen normális! Megnyújtva, a baba, a méhlepény és a víztáska súlyának van kitéve: ez nem semmi. Egyetlen csapással kiürítik bérlőjét. Nehéz ilyet látni a tükörben !