Testépítés és szexuális erő a GetFIT, a wellness kultúra 2001 óta
Egy nagy városi mítosz összefügg a testépítéssel és az impotenciával vagy a pénisz méretével. Nyilvánvaló, hogy amikor egy olyan férfit lát, aki nagyon jól néz ki, akkor találnia kell egy képzeletbeli hibát, hogy fedezze lustaságát és önbecsülésének hiányát.
A szexuális hatékonyság számos tényezőtől függ, amelyek közül a legfontosabb a hormonális (tesztoszteron), a keringési és a mentális. A pénisz mérete a serdülőkorban zajló hormonális környezettől függ, és úgy tűnik, hogy nagyrészt genetikailag meghatározott, nincs összefüggésben a test többi részének méretével.
Az izomtömeg növelése érdekében végzett edzés és fogyókúra mind a szexuális étvágyat, mind a hatékonyságot növeli. Megnövekedett izomtömeg és erő, rugalmasabb és egészségesebb erek, megnövekedett tesztoszteronszint, jobb önkép, jobb önkontroll.
Bónuszként a hasi zsírréteg csökkentése a pénisz látszólagos megnagyobbodásához vezet.
Az igazi mag a szteroidok használata. A szteroidok megállíthatják az étvágyért és a szexuális potenciáért felelős rendszerek normális működését. Egyesek beadás közben, mások csak a használatának leállítása után teszik. Tehát az izom "a szteroidokon" erőteljes, még erősebb, mint egy közönséges ember, mert a szteroidok egyik hatása (az alkalmazás során) a szexuális potencia és étvágy növelése.
Ne keverjük össze a szteroidokat a táplálékkiegészítőkkel: a legtöbb táplálékkiegészítő javítja a szexuális életet, akár az étvágy és a potencia növelésével (tesztoszteron stimulánsok), akár értágítással (nitrogén-oxid stimulánsok).
Egy másik helyzet, amelyben az edzések és az étrend csökkenthetik a hatékonyságot, az az, ha túledzettség lép fel, vagy ha az étrend kiegyensúlyozatlan, túl alacsony a kalóriatartalma és az alapvető tápanyagok. Az alacsony hidratálás csökkentheti az erekció méretét, ezért jó, ha mindig jól hidratálják.
Tehát, ha nem túlképzi magát, és nem használ anabolikus szteroidokat, akkor nem kell félni, éppen ellenkezőleg, a szexuális sikert szinte garantálja az atlétikai test, az edzés, a táplálkozás és a speciális táplálékkiegészítők.