Testmozgás, fitnesz és sport Kábítószer és alkoholfüggőség kezelési program
Gyakorlat: a gyógyulás szerves része
Általában a kezelés megkezdésekor a betegek rossz fizikai állapotban vannak. A rendszeres testmozgás segíti a testet a függőség leküzdéséhez szükséges erő megszerzésében - növeli az energiát és a figyelmet, valamint csökkenti az alkohol és drogok fogyasztásának kontrollálatlan késztetését, ami a betegeket a gyógyulásra összpontosítja.
A testmozgásból endorfin szabadul fel, amelyek jó közérzetet biztosítanak a testnek, csökkentik a depressziót és a szorongást (mindkettő visszaesést válthat ki). A fitnesz szerves része a kezelési programunknak. Gondoskodunk arról, hogy minden beteg heti legalább három fitnesz foglalkozáson vegyen részt.
Torna- és fitnesz oktatóink
Edzőtermünk jól felszerelt és tartalmazza a legújabb fitneszeszközöket. A fizikai tevékenységek közé tartozik az aerobic, a rutinszerű sportedzések és a jógaórák. Fitnesz oktatóink - Jo, George és Beata - mindig rendelkezésre állnak a betegek segítésére és tanácsadására.
Szabadtéri tevékenységek
Terepünk ideális szabadtéri tevékenységekhez: séta, kocogás, futball és röplabda. A betegek a kórház közelében található bizonyos sportlétesítményeket úszáshoz, horgászathoz és egyéb tevékenységekhez is használhatják, így mindenki kedvére való.
thai masszázs
A thai masszázs segít enyhíteni a stresszt és a feszültséget, és hozzájárul a testi, lelki és érzelmi gyógyuláshoz.
Fizikoterápia
Beata Dziewonska, gyógytornászunk segít a betegeknek teljes fizikai képességeik elérésében.
Testreszabott sportprogramokat kínálunk a speciális igényű betegek számára.