Testsúlycsökkentő hipnózis - le center du bien-être
SAM3 MÓDSZER
L '-velHIPNÓZIS, a NLP és a támogatás olyan egyszerű
Hányszor mondtad már magadnak: "Tudom, mit kell tennem a fogyás érdekében ... de egyszerűen nem tudom megtenni! Már ismeri a szokásos szakembereket: orvosokat, táplálkozási és dietetikus szakembereket, személyi edzőket, sőt mentálhigiénés edzőket is. De lehet, hogy van, akire még nem gondolt: hipnotizőr. A hipnózis minden bizonnyal a fogyás leghatékonyabb eszköze, amelyet azért használhat, mert a hipnózis a tudatalatti szintjén működik, amely a szokások és a tanulás székhelye annak érdekében, hogy véglegesen megváltoztassa a veszteség körüli lelkiállapotát. és erősítse egészségesebb szokásait.
A SAM3 módszer segít fenntarthatóan és egészségesen fogyni
Központunk progresszív súlycsökkenési utat dolgozott ki 5 paraméter kidolgozásával: S alváshoz, A ételhez, M 3 motivációig, mozgás és meditáció.
A fogyás motivációját tudatalattija kezeli, amely a hipnózis által lehetővé tett átprogramozási munkával felerősíti a folyamatot azáltal, hogy ezen az 5 ponton dolgozik, megkönnyítve a kiegyensúlyozott és egészséges étrendhez való visszatérést, felerősítve a testmozgás célzására irányuló vágyat. súlycsökkenés és izomtónus, és különösen az öröm, a pozitívabb képhez és az önértékeléshez való visszatérés elősegítése.
A hipnoterapeuta kéz a kézben fog foglalkozni azon okokkal és tényezőkkel, amelyek megakadályozzák a kívánt súly elvesztését közvetlenül a tudatalatti szintjén, ahol emlékek, szokások, félelmek, étkezési asszociációk, negatív beszédek és hol tartózkodnak. forrása.
A hipnózis olyan természetes állapot, amelyben gondolkodásunk, logikus elménk megnyugszik, és tudat alatti elménk, amely a szokások és a tanulás székhelye, jelenebbé és nyitottabbá válik. Mindenki naponta tapasztalja a hipnózis állapotát, még akkor is, ha a többségünk nem veszi észre. Ez annak a tévhitnek köszönhető, amelyet a hipnózisról keringenek egyes televíziós műsorok, amelyek nem hipnoterápiák vagy klinikai hipnózisok.
Éppen ellenkezőleg, a hipnózis akkor fordul elő, amikor minden este elalszik, amikor vezetés közben a „holdban” tartózkodik, és számtalan más napi tevékenységen keresztül hajtja végre logikus elméjét. Ebben az agytevékenységi állapotban, amelyben a tudat halványodik, a hipnoterapeuta közvetlenül a tudatalattihoz szólhat, hogy segítsen az embereknek megváltoztatni szokásaikat, gondolataikat és viselkedésüket, amelyek negatívan befolyásolják őket az élet számos területén.
3 hónapig hivatásos hipnózis-edző támogatása
Átlagosan 3 hónapra van szükség az új rutinok felállításához, és lehetővé teszi a testének, valamint idegrendszerének és energetikai rendszereinek harmonikus integrálását az agy és a különféle mirigyek alaphelyzetbe állításával és újraprogramozásával a fenntartható elvékonyodás kapcsán. Egyébként a palackozott fogyást értékesítő vállalatok többsége nem így működik, mert inkább étrendeket, alacsony zsírtartalmú termékeket, étrend-kiegészítőket árul, amelyek sokkal jövedelmezőbbek, mint a hatékony 3 hónapos coaching.
A diéta kulcsfontosságú szerepet játszik a tartós fogyásban. Meg kell változtatnia bizonyos szokásait a fogyókúra elősegítése érdekében.
Hány kalóriát éget el testünk alvás közben? Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, az alvás nem inaktív állapot. Alvás közben testünk számos fontos munkát végez: javítja a sejteket és szöveteket, helyreállítja immunrendszerünk egészséges és teljes működését, megszilárdítja az emlékeket, és újraindítja az idegsejteket és az agyhálózatokat. Kalóriákat is égetünk folyamatosan. 68 kg-os személy esetében a becsült kalóriakiadás egy 7 órás éjszakai pihenésnél alig haladja meg a 440 kalóriát. Ez egy 40 perces kocogás egy futópadon !
Az alvás aktiválja a testében a "karcsúsító" zsírokat. Meglepő lehet, ha megtudja, hogy nem csak egyféle zsír létezik - és bizonyos típusú zsírok valóban energiát égetnek, nem pedig tárolják. Úgy tűnik, hogy a barna zsírnak és a bézs zsírnak jelentős metabolikus előnyei vannak. A fehér zsírokkal ellentétben ezek a "karcsúsító zsírok" kalóriát égetnek, segítik az inzulin megfelelő működését, segítenek szabályozni a vércukorszintet és védenek az elhízás ellen.