Testtömeg, ideál és valóság között
Mindannyian szeretnénk életünkben legalább egyszer felállni a dobogóra egy divatbemutatóra. Amit nem tudunk, az az, hogy a természet tökéletes testtel teremtett minket. Az egészségtelen táplálkozás, az életmód és az egész életen át szerzett betegségek lassan és biztosan lerontanak minket, kellemetlen fizikai megjelenést kölcsönözve nekünk (egyesek gondolnak magukról).
Látunk túlsúlyos embereket az utcán vagy a "bőrt és csontot" messze nem tekinteni modellnek, és úgy képzeljük el, hogy ne akarnánk életmódjukat, mit esznek, mit dolgoznak. Sokan csodálkoznak azon, hogy az alacsony oxidációs rátájú emberek miért nem túlsúlyosak és miért nem mind gyengék a magas oxidációs rátájú emberek? A kérdés jó, mert a gyorsabb anyagcserével rendelkezőknek gyorsabban kell kalóriát égetniük, ezért könnyebben fogyni. Ez azonban gyakran nem így van.
Akár az ember hajlamos hízni, akár fogyni, nagyon összetett biokémiai folyamatok, genetikailag, sőt pszichológiailag meghatározottak. Az elme nagyon fontos szerepet játszik, csakúgy, mint az összes fő mirigy, valamint sok más tényező. Az életmód és az étkezési szokások is fontos szerepet játszanak. Valójában a nem megfelelő étrend vagy az egészségtelen életmód sokkal fontosabb lehet a testsúly megváltoztatásában, mint sok biokémiai vagy genetikai tényező.
Az alacsony oxidációs sebesség a stressz okozta kimerültség szakasza, amelyben a mellékvese és a pajzsmirigy fáradt és mérgező. Ez a legtöbb esetben a mirigy aktivitásának csökkenéséhez vezet. Kivételt képez a másodlagos hyperthyreosis, amely gyakran toxikus pajzsmirigy- és hipofízis-betegséghez vezet az alacsony oxidációs arányú embereknél. Ez előrehaladott súlycsökkenést eredményezhet, és súlycsökkenést okozhat az alacsony oxidációs sebességű személyeknél.
A stressz miatti kimerültség szakaszának sokféle hatása van a szervezet kémiai tulajdonságaira, és bárki súlyát befolyásolhatja. A hízás akkor fordulhat elő, ha az élelmiszer gyengén metabolizálódik és zsírrá alakul. És ez gyakran előfordul alacsony oxidációs sebességű emberekkel, különösen a test alsó részén, például a combon és a lábakon láthatóak. Ezt a fajta súlygyarapodást néha "körte alakúnak" nevezik, és gyakori a középkorú nőknél. A hízlalás elsődleges okaként jelentkező pajzsmirigy-aktivitás csökkenő hatása mellett a mellékvesék alacsony aktivitása is gátolja a szervezet azon képességét, hogy a raktározott zsírt glükózzá alakítsa a zsírlerakódások csökkentése érdekében. Az akadályozott keringés gyakran jellemző az alacsony oxidációs sebességű embereknél, és ez az egyik oka annak, hogy ezeknek az embereknek nehézségeik vannak a zsírégetéssel.
A krónikus fertőzések, mint például a bélben lévő Candida Albicans, szintén súlygyarapodáshoz vagy -vesztéshez vezethetnek. A test csak megpróbálhatja hígítani a belekben keletkező méreganyagokat, amelyektől nem tud megfelelően megszabadulni. Ez súlygyarapodáshoz vezet. A bélfertőzések azonban súlyvesztéshez is vezethetnek az élelmiszerek és a tápanyagok felszívódásának következtében.
Az emésztés és az élelmiszer felszívódásának elégtelensége egyeseknél inkább szabály, mint kivétel. Sok, ha nem valamennyien alultáplált, ez önmagában fogyáshoz vezethet, de hízáshoz is vezethet, ha ezt túlzott táplálkozással kompenzálják, és igyekeznek több tápanyaghoz jutni. Ez nagyon gyakori helyzet, különösen azoknál az embereknél, akik szinte kizárólag finomított ételekkel élnek. A szervezetnek több tápanyagra van szüksége, ezért az illető továbbra is "üres kalóriákat" fogyaszt, illuzórikus kísérletben, hogy megszerezze a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
Más esetekben vannak alacsony oxidációs rátájú emberek, akik érzelmileg "zártak". Látjuk, hogy ez a haj ásványi tesztjeiben tükröződik, amikor a kalciumszint túl magas. Ezt "kalciumhéjnak" nevezik. Néha ezek az emberek egy visszahúzódó és gyenge testtípust mutatnak be, ami érzelmi visszahúzódásukat ábrázolja. Más emberek azonban teljes zsírrétegek után visszavonulhatnak (elrejtőzhetnek).
Szinte az összes érintett ember részeg a rézből és cinkhiányban szenved. Ennek a helyzetnek az egyik hatása az étvágycsökkenés. Ezek az emberek hajlamosak az étvágytalanságra a rézmérgezés miatt, amely vékony, de egészségtelen testet eredményez. Sok ember hajlamos krónikusan alacsony vércukorszintre a legyengült mellékvese miatt. Ez vonzza az embert az édességekhez és a cukros ételekhez, amelyek hozzájárulhatnak a túlzott hízáshoz.
Sok ember anyagcseretípusa az alacsony oxidációs ráta és a magas kombináció eredménye, mérgező fémek jelenléte, táplálkozási hiányosságok és egyéb tényezők, köztük mentális/érzelmi hatás miatt. Ezen emberek hajának ásványi elemzésének első vizsgálata alacsony vagy magas oxidációs sebességet és a változó típust mutathat a következő tesztekben.
Amikor ez megtörténik, a súly egészséges szinten stabilizálódik, amely a genetikai hozománytól, a mirigy egyensúlyától, a csont szerkezetétől és egyéb tényezőktől függően változik. Ehhez legalább néhány évig folyamatosan figyelnie kell étrendjét, a megfelelő étrend-kiegészítőket, az egészséges életmódot és az érzelmi kontrollt. Gyakran szükség van további méregtelenítő eljárásokra is, beleértve az infraszauna terápiát, a vastagbél hidroterápiáját, a testmozgást és más természetes gyógyító módszereket. Ha egy ilyen természetes gyógyító programot követnek, akkor a legtöbb súlyprobléma akár műtét vagy gyógyszer nélkül is megoldható.