Teszteltünk egy discobiking pályát

A programon: intenzív pedálozás, kardió és vízelvezetés a 80-as évek zenei aláfestéséig.

discobiking

Mit ? 45 perces aquabike-tanfolyam, amelyet edző vezet és 100% -ban diszkó ritmikus lejátszási lista mozgat.

Amikor ?A discobike tanfolyam kedden 21 órakor és pénteken 20 órakor zajlik.

Vagy ? Az Aqua By aquabiking központjában, a rue Notre Dame de Nazareth, 75003, Párizs. (Réaumur Sébastopol vagy az Arts et Métier metró). Nyitva hétfőtől péntekig 8-tól 22-ig, szombaton és vasárnap 9-től 21-ig.

A különböző lépések: amikor megérkezünk, felajánlanak nekünk egy üveg vizet, és törülközővel látják el, mielőtt az öltözőkbe viszik. Miután kicseréltük és átmentünk a zuhanykabinon, meghívást kapunk, hogy menjünk le a medencéhez.