Thalasso, jó a fogyáshoz
A diéták számának növelése helyett néhány ember thalasso terápiás kezeléshez fordul. Valójában sok központ kínál "karcsúsító" kúrákat, amelyek alkalmazkodnak az Ön igényeihez. Ezek a gyógymódok a tengervíz különféle kezeléseken alapuló felhasználásán, valamint diétás étrend és sportórák megvalósításán alapulnak. A vágyaknak megfelelő kikapcsolódás, fizikai kiadások és egészséges ételek ezt kínálják a thalasso központokban. Mitől lehet tartósan fogyni? Ezt fogjuk látni.
A tengervíz-kezelések előnyei
A tengervíznek számos erénye van, beleértve az ásványi sókban való gazdagságát, amelyek hozzájárulhatnak a bőr táplálásához, ezért feszesebb és lágyabb megjelenést kölcsönöznek neki. Ezen túlmenően, mivel a vízsugárkezelések és masszázsok során használják, a víz elősegíti a vérkeringést és a cellulitisz kezelését. Eredmény, egy fürdőkezelés után a bőre tónusosabb, és ha cellulitisz van, annak csökkentenie kellett volna.
Íme néhány speciális kezelés, amelyet élvezhet a thalasso alatt:
Hidroterápia
A hidromasszázs kádak és a jet zuhanyok alapján a zsírlerakódásokat célozza meg, és intenzíven masszírozza ezeket a területeket. Segít kiszorítani a narancsbőrt.
Algoterápia
Alapja nagyon ásványi anyagokban gazdag hínár pakolások, amelyek táplálják és tisztítják a bőrt. Izzadást is okoz, amely eltömíti a pórusokat.
Nedves vagy száraz masszázs
Ezeknek a masszázsoknak célja a vérkeringés elősegítése és a cellulit elleni küzdelem. Nagy relaxációs potenciállal rendelkeznek. Nézzünk szembe a tényekkel, a masszázsokat gyakran a kurátorok értékelik leginkább !
Dietetika a fürdőben
A legtöbb központban a táplálkozási szakemberek étrendi értékelést kínálnak, és megmérik a testtömeg-indexet, valamint a zsírtömeg-arányt annak érdekében, hogy hozzanak létre egy neked megfelelő táplálkozási programot. A kezelés során ezután rendelkeznie kell egy diétás étteremmel, amelynek étlapjai a fogyókúrás étrendhez igazodnak. Csak be kell tartania a táplálkozási tanácsadó tanácsát. Rendkívül fontos, hogy kevesebbet fogyasszon, mint amennyire szüksége van, ha fogyni szeretne.
A thalasso-kúrák tematikus workshopokon keresztül főzési órákat is kínálhatnak. Megtanítják, hogyan kell enni és főzni jobban, olyan jó szokások kialakításával, amelyeket a kezelés után is betarthat.