Thermomix babakása receptek sárgarépa zabkása - Blogprinzessin - a hamburgi anyablog
Havonta egyszer a Thermomix-szel együtt bemutathatok egy receptet, amelyet kipróbáltunk, megfőztünk vagy megsütöttünk, és mindenekelőtt a gyerekek által „finomnak” minősítették. Ebben a hónapban találtunk egy receptet a Dino-hoz (7 hónap) a Cookidoo receptportálon, amely megnyert minket. Számára ott van a "legelső sárgarépakása".
Az összetevők olyan egyszerűek és egyszerűek, hogy szinte nem merem ezt receptként átadni, de mindenképpen az. Pontosan úgy, ahogy azt szeretné, hogy a bébiétel egészséges, ízletes legyen.
A Cookidoo receptportálnak és a Cook-Key-nek köszönhetően az előkészítés, mint mindig a Thermomix esetében, nagyon egyszerű és sikeres volt. A sárgarépa pép hihetetlenül ízletes, legalábbis a dinoszaurusz sokat lapátolt, én pedig készítettem egy második adagot tésztaszószként a lányoknak. Szerette őt is.
Aznapi Thermomix receptünk egyértelműen a sárgarépa pép
Természetesen nem volt egyedül a konyhában, és a Thermomixnél sem!
Hozzávalók:
- 100 g sárgarépa (darabokban)
- 400 g vizet
- 2 teáskanál repceolajat
Készítmény:
Tegye a sárgarépát a keverőtálba 3 mp/5. szint Vágja fel, majd helyezze át a főzőbetétre.
Tegyen vizet a keverőtálba, akassza fel a főzőbetétet és a sárgarépát 15 perc/Varoma/1. szint erjedés.
Vegye ki a főzőbetétet, ürítse ki a főzőbetétet és gyűjtse össze a főzőfolyadékot.
Tegyen 70 g - 100 g főzőfolyadékot (a kása kívánt állagától függően), sárgarépát és az olajat a keverőtálba. Annak érdekében, hogy a sárgarépában levő zsírban oldódó vitaminokat hasznosítani lehessen, ennek a zabkásának feltétlenül szüksége van zsírra. Minden 30 mp/10. szint püré.
Kása keverőtálban mérőpohár nélkül 6 perc/3. szint Hagyja kihűlni, töltse át és etesse.
Alternatív megoldásként ebben a receptben lecserélheti a sárgarépát paszternákra. Eddig azonban egyik gyermekem sem szerette a paszternákot, ezért a sárgarépa változat mellett döntöttem.
A Cookidoo receptportálon táplálkozási információkat találhat az ételről, de ezt feleslegesnek tartom normál testsúlyú gyermekek számára, ezért szándékosan hagyja ki ezeket az információkat itt. A megadott mennyiségek elegendőek 1 adagra. Körülbelül 5 percig vágsz, a teljes előkészítési idő 25 perc.
Ha szeretné rögzíteni ezt a receptet a Pinteresten, használja ezt a képet: