Thonon diéta - Fedezze fel a diéta és a stabilizációs menüket
Partnerünk Brulafine (zsírégető trilógia) meghívja Önt, hogy fedezze fel a Thonon diétát. Ez a gyors és hatékony diéta akár 10 kilót is leadhat mindössze 14 nap alatt !
A kormányzottén Thonon Nevét a franciaországi Thonon-Les-Bains fürdővárosról kapta. Ezt a diétát a Thonon-les-Bains Egyetemi Kórházban fejlesztette ki egy orvos, aki azt akarta, hogy az egyik beteg gyorsan fogyjon. Ezt a diétát a kórház központja soha nem ismerte el hivatalosan, de hatékonyságának köszönhetően híressé vált.
A Thonon-diéta elve
Gyors étrendként mutatják be alacsony kalóriatartalmú, alacsony cukor - és zsírtartalma és magas proteintartalmú, sovány húsban vagy halban gazdag ételekkel. A Thonon-étrend 14 napos menükön alapul, amelyet stabilizációs szakasz követ. Abban az esetben, ha a célját nem érik el 14 nap elteltével, újra lehet kezdeni, de legfeljebb két hétig egymás után.
Ez a gyors étrend ideális azok számára, akik sürgősen szeretnének fogyni, és elég fegyelmezettek és motiváltak ahhoz, hogy kövessék a nagyon szigorú fogyókúrás programot.
A menük a Thonon-diéta 14 napjára
A Thonon-étrend követése meglehetősen egyszerű. Ez valójában 7 napos étrend, amelyet 2 hétig meg kell ismételni. Alacsony kalóriatartalmú étrendként az étrend célja a szénhidrátok és lipidek bevitelének lehető legnagyobb mértékű korlátozása.