Az 1. Táplálkozás-Egészség Blog, amelyet egy természetgyógyász készített

Hogyan szabaduljunk meg az érzelmi evéstől? Ismered, nem adok neked varázsigét! Jobb, ha minden kulcsot megadok az irányítás visszavételéhez.

Az ételekkel való kapcsolat bensőséges, és az erre hajlamos emberek gyakran szégyellik repedésüket. Tudnia kell azonban, hogy ez sok tényezőtől függ.

A szépség területe egy olyan világ, ahol a marketing a király. Kicsit mindent látunk, és ennek ellentétét, és néha nehéz tisztán látni, hogyan kell vigyázni a bőrére.

A gyomorégés gyakori jelenség. Sav reflux esetén kellemetlen érzéseket okoznak. Ebben az új cikkben, podcastom két epizódjából vettem fel, meghívom Önt, hogy részletesen nézze meg, mi a gyomorégés, a fő tünetek és az elkerülendő ételek.

Az ülő életmód a század gonoszsága. Túl sok túlsúlyos kisgyermeket látunk, mert elhagyják a fizikai aktivitást (akár minimálisat is) a képernyők javára. Ugyanez vonatkozik a felnőttekre is. Mint Andrew Still, az oszteopátia alapítója elmondta, "a mozgás az élet". Ma nem térek ki a hatásokra [...]

---