Tippek a; kiegészítő táplálás - szülők lenni
Könnyűnek tűnik a csecsemő etetése, de ez nem annyira. Eleinte étrendje a tejre épült. Csak választania kell, hogy ad-e neki anyatejet vagy helyettesítőt. A baba kérésére eszik.
Hat hónaptól kezdjük adni a babának a kiegészítő táplálás. Ekkor jelentkeznek a legfőbb aggályok. Mert amellett, hogy vizet vezet be az étrendjébe, az allergiára is vigyázni kell.
Mi a kiegészítő táplálás ?
A csecsemőknek anyatejre vagy tápszerre van szükségük a fejlődéshez és a növekedéshez. Ez az étrendjük alapja az első hat hónapban.
Ezután 6 hónaptól kiegészítheti étrendjét kiegészítő ételekkel. Legyen óvatos, hat hónaptól kell kezdeni, és soha négy hónapnál korábban.
A cél nem az anyatej pótlása, hanem az étrend kiegészítése. Még mindig ugyanolyan fontos, hogy igény szerint szoptasson. Elkezdhetjük azonban, hogy új ízeket kóstoljon.
Ezt nagyon türelemmel kell megtennie, a szükséges ételeket a lehető leggyakrabban kínálja fel neki, anélkül, hogy ideges lenne, ha előbb elutasítja. A babának meg kell szoknia az új ízeket és textúrákat, valamint az új mozgásokat, például a rágást.
Ha gyermeke nem hajlandó új ételt enni, akár az íze, akár az állaga miatt, ne aggódjon.. Nem károsíthatja gyermeke ételképét.
Ha nem akar enni, fontos, hogy békésen vegye le a tányérról, és adjon neki valamit, amit megszokott. Másnap ugyanezt ajánlja fel neki. Ismételje meg mindennap, amíg beleegyezik. Ha türelmet és kitartást tanúsít, meg fog lepődni az eredményen.
Miből áll a kiegészítő táplálás ?
Hat hónaposan a csecsemők még nem rendelkeznek fizikai képességekkel, hogy önmagukban rágódjanak. Ezért alapvető a kóstolja meg az új ízeket zabkása és cefre formájában.