Tippek a zsíros bőr ápolásához
A zsíros bőr általában irritált és törékeny. Minél zsírosabb bőrt zsírtalanítunk, annál zsírosabb lesz. Minden seborrheaban szenvedő nő észreveszi a következőket: minél gyakrabban mossa a fejét, annál gyorsabban és jobban hízik. A tiszta haj megszállottja, hogy 24 órával a hajmosás után ismét zsíros. Ez a helyzet inkább reakciós seborrhea.
Minden, ami brutálisan zsírtalanítja a bőrt, például a túl tisztító szappanok, a zsírokat (alkohol, éter, aceton) oldó tonikok fokozzák a faggyútermelést. Javasoljuk, hogy ne használjon savas szappanokat, mert azok erős mosószereket tartalmaznak a bőr számára, és elpusztítják a bőr felszínén lévő kanos sejteket, amelyek fontos szerepet játszanak a külső környezetből származó agressziók elleni védelemben.
Ezenkívül az arc ismételt szappannal történő lemosása, majd alkoholos tonikok használata és az alapozó felvitele nem tesz jót a bőrnek.
Használható olyan emulziók, amelyek apró vízrészecskék és zsíros test keveréke. Az emulziók kétféle lehet:
- olaj vízben: kis mennyiségű olaj nagy mennyiségű vízben
- víz olajban: kis mennyiségű víz nagy mennyiségű olajban
Leggyakrabban az olaj a vízben emulziókat használják. Könnyen felvihető, nem keltik azt a benyomást, hogy megvastagítja a bőrt, mert kevés a zsíruk, a bőséges víz pedig frissesség érzetét kelti. De egy szeborreás bőrön emulgeálják a zsírt a bőr felszínéről, azaz felszívják a zsírokat, ami a bőr zsírtalanítását eredményezi. Ez teszi az alapot súlyosbítja a szappanos kemény mosással és az alkoholos tonikoknak a bőrön történő alkalmazásával kiváltott reakciós seborrhea. Ez a jelenség egy órával a smink után következik be, amikor az alapozót zsírban áztatják.
Egy másik említésre méltó szempont a kén komedogén hatása, amelyet még mindig használnak a pattanások kezelésében.
Nagyon irritált érzékeny bőr, például szőkék esetén az arc tisztítását tehetjük egy tisztító tejjel, amely olaj-a-vízben emulzió. Javasoljuk, hogy az ujjaival közvetlenül az arcot vigye fel, és finoman masszírozza, majd száraz lemezt törölje le az arcról. Ne hagyjon semmilyen tej urnát az arcán. Az olaj a vízben emulzió reakciós seborrhea-t okozhat. A tej arcának törlését folytatjuk víz felhordásával, majd nedves koronggal ismét jól töröljük le az arcot.
A fejbőr számára olyan samponok ajánlottak, amelyek lipoproteineket tartalmaznak, és amelyek kevésbé reakciós szeborreat okoznak.
A szeborrea stabilizálásához zsíros krém, víz/olaj emulzió ajánlott. Az olaj/víz emulzió növeli az állatok faggyúmirigyeinek térfogatát, míg a víz/olaj emulzió nem változtatja meg a faggyúmirigyek méretét, valódi kiegyensúlyozó erővel bír. A bőrrel érintkezve zsíros váladékkal kombinálódik, és nem zsírtalanítja az epidermisz felületét.
Alapozás helyett használjon port. A port az alapkrémre kenjük, majd eloszlatjuk anélkül, hogy egyenletesen dörzsöljük a bőrt az egész arcra. Az eredmény egy egységes, természetes megjelenésű smink.
A lánynak napfényvédelemre van szüksége, naponta többször is napvédő krémmel. Az UV sugarak az epidermisz sarokrétegének megvastagodását idézik elő. Seborrhea és kitágult pórusú embereknél ez a hatás kis kanos dugók kialakulásához vezethet, amelyek megakadályozzák a faggyú eltávolítását a bőr felszínén. A faggyú felhalmozódik, hogy mikrocisztákat képezzen, és a bőr szemcsés megjelenésű lesz. A nap a seborrhea-ból pattanást okozhat. Akne esetén pedig a nap még rosszabbá teszi.
Nap és pattanások
Mítosz, hogy a nap jó a pattanásokra. Úgy gondolják, hogy egyes comedonian pattanásokban a pustulák kiszáradnak az UV sugarak antiszeptikus hatása miatt. Valójában a cserzett bőrön a mitesszerek és a hegek elhalványultak. Így van egy javulás illúziója, bár valójában van egy mikrocisztakészlet, amely néhány héttel később kitör, amikor visszatér a nyaralásból. Szeptember és október a legnehezebb a pattanások számára. A napozásnak ezek a mellékhatásai nem mindig olyan drámaiak, de gyakran előfordulnak, hogy végezhetünk pattanáskezelő tesztet, amikor napsugárzás után a pattanások nem jelennek meg.
Diéta és zsíros bőr
Seborrhea és pattanások esetén a diéták nem bizonyultak hatékonynak. Étrendi korlátozásokkal nem gyógyíthatunk hormonális patológiát.
Fogamzásgátlók és zsíros bőr
A nők hormonális kezelése fogamzásgátló tabletták. A hatás elve két hormon társulása: a folliculin és a progeszteron. A női hormonok mennyisége 100 és 80,75, azaz milligramm 50 ezreléke között változik. Az 50-et mini tablettának hívják. A 80 ezer milligrammnál kevesebb ösztrogént tartalmazó tabletták inaktívak a pattanások ellen. A seborrhea és a pattanások elleni leghatékonyabb tabletták azok, amelyek ártalmatlan progeszteronszármazékot és 100 ösztrogén adagot tartalmaznak. 4-6 hónap elteltével az arc már nem fog fényesnek tűnni.
Szöveg: Dr. Dana Opris, Bőr-venerológiai szakorvos