Tippek Az iskola első napja az ünnepek után - így könnyebb!
Korai kelés ahelyett, hogy aludnánk, bújkálgatnánk a lustálkodás helyett - bevallottan bármi más, csak csábítóan hangzik. Ezzel a 11 tippvel az ünnepek utáni első iskolai napra motiválja gyermekét a következő szakaszra.
Aludjon egész nap a friss levegőn, és az ünnepek után mindennek vége. És sok gyermeknek és fiatalnak ez minden alkalommal nehéz. Nem csoda: korán kelni, iskolába járni, házi feladatokat készíteni, korán lefeküdni - ez a változás kihívást jelent a gyermekek számára, de a szülők számára is. Összegyűjtöttünk 11 tippet az ünnepek utáni első iskolai napra, amelyet Ön és gyermekei használhatnak Kezdje el az iskolát garantáltan elsajátítani repülő színekkel.
A cikk tartalma: Előadás
Tippek az ünnepek utáni első iskolai napra: Minden a felkészülés
Annak érdekében, hogy az ünnepek után jó legyen az iskolakezdés, Ön és gyermeke felkészülhet arra az ünnepek alatt. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy az "iskola" témának kellene meghatároznia az ünnepeket, hanem azt, hogy néhány apró trükkel lassan kedvet kaphat az újrakezdéshez.
1. tipp: kezdje el az iskolát szennyezett helyek nélkül
A hathetes nyári vakáció fordulópontot jelent a mindennapi iskolai életben: a régi tanévnek vége és kész, az új a sarkon van. Az „örökölt kérdésekről”, például az előző tanév rossz osztályzatairól vagy magatartási problémáiról már nem szabad beszélni. Ehelyett beszélhet gyermekével az övéről Várakozások az új tanévre beszéd: új tanárokat, új osztálytársakat vagy új tárgyakat kap? Mit fog megtanulni ebben a tanévben? Mire számít? Mitől félhet talán?
Ugyanez vonatkozik az összes többi ünnepre: az akkumulátorok újratöltésére, a fej kitisztítására szolgálnak, majd valóban újrakezdik. Mindig nézzen előre a beszélgetések során, és próbálja meg eljuttatni gyermekének, hogy az ünnepek utáni első tanítási nap igazi Új kezdet az, amelyben a negatív tapasztalatoknak nem feltétlenül kell megismételniük önmagukat. A nyomás, a fenyegetés vagy az ígéretek viszont csak stresszt okoznak, és negatívan hatnak a tanulásra. Ehelyett teremtsen nyugodt légkört, amely motiválja Önt a tanulásra az első naptól, ha lehetséges.
Bettina Schade pedagógus és szülői tréner azt tanácsolja: "Ha lehetséges, a szülőknek nem szabad megmondaniuk a gyermeknek a tanulás módját, hanem inkább arra kell ösztönözniük a gyereket, hogy saját maga fogalmazzon meg néhány konkrét célt és tervet - lehetőleg írásban, például apró emlékeztetőkön vagy valamilyen szerződésben magaddal. "
További motivációért és önállóságért az új tanévben:
2. tipp: Az új tanszerek felkavarják a várakozást
Az első osztályosok teljesen fel vannak szerelve, amikor elkezdik az iskolát. Ez felkelti a várakozásokat az ünnepek utáni első iskolai napra és növeli a motivációt. Használja ki ezt a "trükköt", és kedveskedjen idősebb iskolás gyermekeinek valami újjal, amikor elkezdik az iskolát. Divatos táska, új táska, klassz házi könyv - együtt vásárolhatunk, és megadhatjuk gyermekének a választás szabadságát. Ügyeljen azonban arra, hogy az ajándék hasznos legyen gyermeke számára a mindennapi iskolai életben, és ne vásároljon játékokat.
3. tipp: csomagolja be időben az iskolatáskáját
Ceruza, füzet, könyvek - minden benne? Ne csomagolja a táskáját a legutolsó pillanatban, hanem tartson néhány nappal az ünnepek utáni első iskolai nap előtt, hogy átnézze gyermekével a tanszereket. Amire már nincs szükség, azt kidobják, és valami új váltja fel. Ez nem csak teremt Rendeljen a táskában, hanem fejben is.
Használja ki az alkalmat, hogy az elmúlt tanév füzeteit és könyveit lapozgassa, és rámutasson a tanulási sikerekre. Az iskola megkezdése előtti utolsó napokban azonban ne kényszerítse gyermekét a túlzott tanulásra az ünnepek alatt - az új tanévet jól kipihenten, élénken és motiváltan kell kezdeni.
4. tipp: ismerkedj meg az iskolai barátokkal
Ha gyermeke jelzi, hogy nem akar iskolába járni, ez segíthet abban, hogy kapcsolatba lépjen az iskola barátaival. Mivel az iskola nem csak a tanulás helye a gyermeke számára, hanem egy fontos élettér is, ahol társadalmi kapcsolataik nagy részét fenntartják. Ha gyermeke egyébként sem találkozik az iskolai barátaival az ünnepek alatt, akkor legalább az utolsó héten, az ünnepek utáni első iskolai nap előtt meg kell próbálnia találkozót szervezni. Ily módon gyermeke beszélhet iskolai barátaival az ünnepekről és a közelgő iskolakezdésről. Az első tanítási napon történő általános iskolázás megkönnyíti a gyermekek korai felkelését és iskolába járását is.
5. tipp: Korán edz, hogy felkelj (főleg hosszú ünnepeken)
A legnagyobb kihívás még az iskola megkezdése előtt vár a gyerekekre és a szülőkre: A korai kelés az, ami a legtöbb gyermeket aggasztja az ünnepek utáni első napokban. Emiatt kellő időben el kell kezdenie váltani az új napi ritmusra, mert eltart egy ideig, amíg megszokja a korai ébrenléteket.
A korai kelésnek tehát az ünnep utolsó hetében kell szerepelnie a programban - legalábbis a nyári szünetben. És ha korán kell kelni, akkor korán kell lefeküdnie, semmi sem segít! Az általános iskolások átlagos alvásigénye tíz és tizenegy óra között van. A tinédzserek nyolc-kilenc óra alvással tudnak boldogulni. Esetleg használhatja a nyaralás utolsó napjaiban a korai ébredést, hogy reggel együtt úszhasson, vagy tegyen egy rövid kerékpáros túrát a pékségbe. Élénk és szórakoztató!
Tippek az ünnepek utáni első iskolai napra: menjünk!
Minden előkészület megtörtént, és most már komolyabbá válik? Így Ön és gyermekei nyugodtan és motiváltan indulhatnak vissza az iskolába.
6. tipp: Óvatosan ébredjen a zene és a napfény hatására
A reggeli rosszkedvű ágyból való felkelés nem könnyű. Megfelelő zenével azonban könnyebb. Ébressze fel gyermekét a kedvenc dalára, vagy énekeljen ébresztő dalt a kisebb gyermekek számára. A (nap) fény a gyengéd ébredést is segíti: a fény gátolja az alvási hormon melatonin termelését. Korán engedje be a fényt a szobába, hogy gyermeke lassan felébredhessen.
7. tipp: Együnk egészséges reggelit
A táplálkozási szakemberek és oktatók egyetértenek: gazdag és egészséges reggeli nemcsak az erőnlétet és a magas teljesítményt, hanem a jó hangulatot is biztosítja. Sok család csak hétvégén vagy ünnepek alatt reggelizik együtt.
A közös reggeli fontos szertartás, különösen a stresszes mindennapi életben, és biztosítja ezt a további energiaadagot az ünnepek utáni első iskolai napon: a család újra összejön a reggeliző asztalnál, és ötleteket cserél, mielőtt mindenki a saját útját járná. Tervezzen elegendő időt a reggelire, és hébe-hóba lepje meg gyermekeit egy különleges élvezettel, például friss tekercsekkel vagy palacsintával gyümölcsökkel.
8. tipp: Ünnepeld az első iskolai napot
Látogatás az állatkertben, a szabadtéri medencében, a mászóteremben vagy a szabadtéri múzeumban - édesítse meg az ünnepek utáni első iskolai napot egy nagyon különleges délutándal. Így valami különlegessé varázsolja az első iskolai napot, és közli gyermekével, hogy még az iskola alatt is van hely az "ünnepi élményeknek". Talán szervezhetsz valamit az iskolai barátaiddal is, majd gyermeke közvetlenül megoszthatja tapasztalatait az első iskolai napon.
9. tipp: fogadj el rituálékat az ünnepekből
Regéljen át egy pillanatra, délután fogyasszon fagyit, vacsora után játsszon valamit - ettől lesz olyan szép az ünnep. Mentsen meg néhányat ezekből a csodálatos "rituálékból" és a mindennapi élet pihentető pillanataiból. Ez nemcsak erősíti a családon belüli összetartozás érzését, hanem édesíti a mindennapokat az Ön és gyermekei számára.
10. tipp: A sport és a testmozgás egyensúlyként
A legtöbb gyerek a nyári szünetben sokat mozgott: úsztak, másztak, futottak és ugráltak. Nem csoda, hogy nehezen tudnak órákig ülni az ünnepek utáni első iskolai napokban. Ezért beszéljen gyermekével az ünnep utolsó napjaiban arról, hogy áll a szabadidejében Tegye a délutánt a lehető legaktívabbá szeretnék. Legyen szó csapatsportról, balettről, lovaglásról vagy tornáról - az új tanév a megfelelő alkalom a sportklubba történő regisztrációra is.
11. tipp: Kezdje el az elejétől
Minél korábban járnak a gyerekek az iskolába, annál kevesebb stresszt fognak tapasztalni a tanév későbbi órai feladataiban stb. Ha a diákok rendszeresen elvégzik házi feladataikat (szülők nélkül), szóban vesznek részt az órákon, és ha más módszerrel ismételgetik az anyagot, a későbbi kihívásokkal könnyebben kezelhető fő. Szülőként motiválhatja gyermekeit a hátuk megerősítésére és az egyensúly biztosítására, de nem szabad segédtanárrá válnia.
A tudásszomj még nem elégedett? A #scoyolo podcast a „könnyed tanulásról” szól - tele kéthetente javaslatokkal, tippekkel és újdonságokkal! Most hallgass: