Tisztítás Lehetséges, és ha igen, milyen nyugodtan lélegezz
A tisztítás vagy a "méregtelenítés" a trend. Méregtelenítő teákat, méregtelenítő turmixokat és méregtelenítő kúrákat vásárolhat, vagy foglalhat böjtkúrákat a méregtelenítéshez. A tisztítás állítólag megtisztítja a testet, eltávolítja a méreganyagokat, és ezáltal hatékonyabbá és egészségesebbé tesz minket, ami azonban tudományosan nem bizonyítható. Valóban létezik méregtelenítés, vagy csak egy modern mítosz?
Vannak-e salakanyagok a testben?
Az 1930-as években Otto Buchinger orvos felvetette azt a tézist, miszerint a bélben felhalmozódnak a salakanyagok és szennyező anyagok. Mivel azt képzelte, hogy hasonló a kemencében lévő salakhoz, ezeket az anyagokat salaknak is nevezték.
Ma azonban tudjuk, hogy ez ebben a formában nem igaz. A belet a béltartalom folyamatosan öblíti, így lerakódások nem képződhetnek a bélfalon. Természetesen a toxinok táplálékkal is ellátódnak, és a hulladékanyagok felhalmozódnak az anyagcserében a szervezetben, de ezek nem lerakódnak, hanem lebomlanak, kiválasztódnak vagy nem is szívódnak fel az ételből.
Tisztítani lehet és kell is?
Az alternatív gyógyászat azt feltételezi, hogy a szervezet nem képes minden toxint eltávolítani önmagában, és ebben támogatni kell. A kínált terápiás böjt, drága méregtelenítő italok és kúrák némelyikét azonban körültekintően kell tekinteni, különösen az alapbetegségben szenvedők számára. A túl radikális böjt nagyon megterheli a szervezetet, és több toxin és zsírbontási termék szabadul fel. A méregtelenítésre vagy a szennyező anyagok eltávolítására ajánlott szerek nemkívánatos mellékhatásokkal járhatnak, még akkor is, ha teák vagy növényi termékek.
Ezért tüdőhipertóniás betegként kerülnie kell a radikális gyógymódokat, az éhezést és a méregtelenítő szerek alkalmazását, kivéve, ha részletesen megbeszélte orvosával a kockázatokat, a mellékhatásokat és (ha rendszeresen szed gyógyszeres kezelést). Azonban orvossal konzultálva vagy vele együttműködve semmi sem szól a szelíd, alternatív orvosi kezelések ellen. A kiegyensúlyozott étrend, a friss levegő és a betegséghez igazított rendszeres testmozgás mellett is sokat tehet a test természetes méregtelenítő funkcióinak optimális támogatása érdekében.