Tisztítás örömmel és testmozgással Böjt világok

A lúgos böjt finom és élvezetes módszer néhány plusz kiló leadására és a test túlsavasodásának ellensúlyozására. A helytelen és kiegyensúlyozatlan étrend következtében túl savanyú test szenved: gyakran fáj a fejünk, állandóan fáradtak vagyunk, gyengének és kimerültnek érezzük magunkat. Az étlapunkon szereplő túl sok hús, kolbász, tejtermék és cukor savfelesleget okoz a szervezetben. Ez gyengítheti immunrendszerünket és kötőszövetünket. Egy adott bázis böjt szünet enyhíti a testet és segít tartósan megtartani a sav-bázis egyensúlyt.

Az alapképző zöldségek, gyümölcsök, friss fűszernövények, palánták és diófélék képezik az alapböjt alapját. Csodálatos természetjárásokkal kombinálva testünket és elménket egyensúlyba hozzuk, könnyebbnek és élénkebbnek érezzük magunkat. Megerősíti immunrendszerét, lefogy és új anyagokat szerez.

Kényeztesse magát a mindennapok jó érzésével, lúgos böjtöléssel, túrázással kombinálva! Élvezetes, finom és lúgos ételek várják Önt túrákon keresztül a gyönyörű természetben. Itt tapasztalhatja meg az egészség és az öröm harmóniáját.

Megtudhatja azt is, hogyan lehet a jövőben gyorsan és egyszerűen enni egy alapvető étrendet annak érdekében, hogy teste és elméje egészséges és fitt legyen a jövőben.

---