Tíz kilónyire ennyit akar még elveszíteni Nik Schröder

Nyilván vért ízlelt! Az elmúlt hetekben Niklas Schröder (31) vizuálisan meglehetősen sokat változott - a diétának köszönhetően a legénybúcsú egykori jelöltje most leadott tíz kilót. És ennek nem szabad így maradnia, valójában még egy-két fontot akar fogyni. Most elárulja, mit tervezett a közeljövőben, és hány kilót tett a fejébe Promiflash.

Hogyan lehet

"Már körülbelül tíz kilót leadtam, szeretnék kétszer annyit akasztani, akár 15, akár 20 kiló a végén, nem tudom", - magyarázza Nik egy interjúban azzal Promiflash. Tehát a következő öt-hat hetet valóban átéli. Ez azt jelenti: A 31 éves fiatal továbbra is nagyrészt kerüli a szénhidrátokat, és a fehérjében gazdag ételekre koncentrál. Fontos számára is, hogy napi 1200 kalória alatt maradjon.

De ami a végén a mérlegen van, az Niket nem igazán aggasztja, mert nem mérlegeli magát. "Ennek egyszerű oka van: egyszerűen nem akarok magam elé tenni egy számot, ezt a számot célként kitűzni, és utána üldözni", - tisztázza végül. Célja, hogy egyszerűen újra jól érezze magát testében. Ezenkívül a testmozgás és a hozzá kapcsolódó izomépítés révén automatikusan megszerez valamit.