Több mint 30 egészséges őszi recept - Receptgyűjtési projekt egészséges életmód

Kedvesek, jelenleg egy (késleltetett;-)) nyári vakáción vagyok Mallorcán. Előtte, szeptemberben és október elején már megvan az első füge, helyi alma és körte, áfonya, sütőtök és sok más típusú gyümölcs és zöldség az őszi szezonban megvásárolták és feldolgozták. És már nagyon várom, hogy nyaralásom után újra elkészíthessem ezeket a finom ételeket. Számodra összeállítottam az összes őszi receptemet, ami van az elmúlt 5 évben itt jelent meg.

egészséges

RECEPTEK SÜTŐVEL

A tök szuper egészséges is a szuperélelmiszerek egyike! Amit mindig különösen nagyszerűnek találok, az az, hogy a sütőtök sós és édes is elkészíthető, és olyan szuper sokszínű.

Cékla (cékla) receptek

Szerintem imádod a céklát (mint én is), vagy utálod őket! 😉 Nagyon-nagyon szeretem a földi ízt. Számomra kötelező a céklát főznöm. Mert jobban ízlik a világ, mint az a pohárból készült változat, amely egyébként általában hozzáadott cukrot is tartalmaz. Tehát, aki még nem szerette a céklát korábban, és csak az „üvegváltozatot” ismeri, mindenképpen saját maga készítse el! Sajnos a cékla főzése sokáig tart, ezért gondolom általában A Fissler Vitavit prémium főzőlapja * felhasználás (reklám megrendelés nélkül).

Receptek körtével

A körtét édesen kombinálhatjuk, de sós ételekhez, például salátákhoz is jól passzolhatunk. Természetesen szeretem a reggelit édes körtével kombinálni (az összes reggeli receptem megtalálható itt).

TOVÁBBI RECEPTEK

És íme más receptek, amelyek nem illenek a fenti kategóriákba:

Még sok receptet találsz itt: a könyveim. Jó szórakozást kattintgatni és főzni otthon! 🙂