Tőkehal és sült zöldségek ww recept - WW recept

tőkehal

Itt található a tőkehal és a sült zöldségek ww receptje, könnyű és ízletes étel, és jól összeegyeztethető a súlyfigyelők étrendjével.

Különféle zöldségek főzését választottuk, amelyeket többé-kevésbé könnyen megtalálhat az üzletekben. Természetesen testreszabhatja ezt a zöldséglistát a rendelkezésre állás és az ízlés szerint.

Hozzávalók 2 részből áll:

4 SP - zöld/2 SP - kék/2 SP - lila

  • 400 g tőkehal steak
  • 2 sárgarépa
  • 2 cukkini
  • 1 hagyma
  • 1 paradicsom
  • 2 paprika
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 citrom
  • Egy kis kakukkfű és metélőhagyma
  • Só, bors