Tökmag és magnézium ismerte a 3B Nutrition-t

A tökmagok, vagyonuk mellett prosztata problémák férfiaknál a legérdekesebb fogyasztandó magok közé tartoznak 550 mg magnézium/100 g.

nutrition-t

Melyek a tulajdonságaik ?

A A magnézium alapvető szerepet játszik a szervezetben, és elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez. Részt vesz a sejtenergia létrehozásában, felhasználásában és tárolásában, kromoszómáink DNS-ének működésében és szintézisében, részt vesz szénhidrát-, lipid- és fehérjebontásban, vagy információ továbbításában agyunk és izmaink között.