Töltött paprika darálással és fetával - szénhidrát nélküli étel
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.
A hagymát meghámozzuk, apróra vágjuk, és a darált hússal együtt olívaolajon megpirítjuk.
Adjunk hozzá paradicsompürét és 50 ml alaplevet, és rövid ideig pároljuk. Fűszerezzük sóval, borssal, kevés paprikával és chili pehellyel.
A paradicsomot, az újhagymát és a petrezselymet apróra vágjuk, hozzáadjuk a serpenyőhöz, és további 2-3 percig pároljuk.
Vegyük le az edényt a tűzről, és óvatosan keverjük a kockára vágott fétát a mártáshoz.
Mossuk meg a kaliforniai paprikát, vágjuk le a felső negyedet és magozzuk meg a hüvelyt. Ezután töltse meg a mártással, és tegye a tetejét a tetejére. Sütőedénybe tesszük, hozzáadjuk a maradék húslevest, és 30 percig sütjük 200 fokos sütőben.
Egy serpenyőben olaj nélkül pirítsuk meg a fenyőmagot aranybarnára. Vegye ki a paprikát a sütőből, rendezze el és szórja meg a fenyőmaggal.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.