Torma - Használat és kezelés az egészségre
A gyökerek a Torma a legtöbb ember csak a konyhában lévő tulajdonságairól ismert. A növény olyan gyógynövény, amely bizonyos betegségek enyhítésére használható súlyos mellékhatások nélkül.
A torma előfordulása és termesztése
Bár manapság nagyon kevés ember torma gyógynövénnyel kapcsolatban, a görögök Kr. e. 1000 óta gyógyászati célokra használták. A gyökér csak a 16. század végén kapott jelentőséget az étlapon. A torma vad formája megtalálható Oroszországban és Ukrajnában. Egyébként a növény Dél-Európában növekszik, ahol főleg Franciaországban termesztik.
Teljesen megnőtt állapotban a torma mérete körülbelül 40-150 centiméter. A hosszú gyökér különösen alkalmas orvosi felhasználásra. A növénynek rovátkás levelei és fehér virágai is vannak. Ezenkívül hüvelyben lévő gyümölcsöket hoz. A torma virágzási ideje június és július között van. A gyökereket azonban télen szüretelik. A növény inkább egy részben árnyékos helyet foglal el, amelynek agyagos, tápláló talaja van. Vigyázni kell arra, hogy az üzem ne kerüljön szennyeződésbe.
Hatás és alkalmazás
A nagyon éles, csípős íz ellenére a növény fogyasztása segít bakteriális panaszok, a gyomor-bél traktus rendellenességei, megfázás, húgyúti kövek, orrmelléküreg-fertőzések, mandulagyulladás és foltos bőr esetén. A különböző összetevők felelősek a hatásért. A mustárolajok, a flavonok, az allicin, a C-vitamin, az enzimek és a szerves kénvegyületek szerepet játszanak itt.
Néhány anyag csak akkor fejlesztheti hatékonyságát, ha friss és nem főtt. Ezért tanácsos addig nem dörzsölni a gyökeret, amíg ténylegesen nem használják. Alig 15 perc elteltével az illóolajok aránya csak alacsony. Ennek megfelelően gyors intézkedésre van szükség. A gyökér dörzsölése segíthet bizonyos panaszok esetén. A csípős szag biztosítja az orrnyálkahártya és a könnymirigyek szekréciójának stimulálását.
Ez jól jön a sinus problémákkal. Különböző alkalmazási módszerek alkalmazhatók a jelen panaszoktól függően. Külsőleg ajánlott egy evőkanál reszelt torma és egy liter víz oldata. Forrás után az oldatot egy éjszakán át a hűtőszekrényben kell ülni. A fogfájás és a szúnyogcsípés a kivágott gyökér alkalmazásával kezelhető.
Ellenkező esetben a torma integrálható salátákba, szószokba és más ételekbe. Az immunrendszer erősítése érdekében naponta többször ajánlott egy teáskanálnyit enni a reszelt növényből. Ha a darabokat borral öntjük és egy napig állni hagyjuk, akkor a tormabor menstruációs és vizelethajtó hatású. Ebben a formában hasznosnak bizonyulhat a meglévő vesekövek esetén.
Fontosság az egészség, a kezelés és a megelőzés szempontjából
Ez a funkció a növény csípős ízén alapul. Ugyanakkor a növény serkenti az étvágyat és ellazítja a simaizmokat, amint azt a vizsgálatok kimutatták. A görcsök enyhítéséért a szervek simaizomrostjainak ellazulása a felelős. Különböző gyulladások esetén az összetevők növekedést gátló hatást fejtenek ki a baktériumokra.
Ennek eredményeként a megfázás, hörghurut és a légzőszervi megbetegedések gyorsabban csökkennek anélkül, hogy kémiai anyagokat kellene használni. A belső használat mellett, amelyet hólyagfertőzések, orrfolyás és emésztési problémák esetén is fel lehet használni, a növény alkalmas külső panaszok kezelésére is. Ide tartoznak például a sebek, de a sportsérülések és a hátfájás is.
Az effajta problémák hatékonyságának alapja a gyökér vérkeringést elősegítő hatása. A kezeléshez borogatást helyezhetünk a fájdalmas terület közelébe. Az egészségügyi hatásokat a tudósok részben bebizonyították. Így a torma hatékony alternatíva a különféle egészségügyi problémákkal szemben A kémiai gyógyszerekkel ellentétben itt ritkán fordulnak elő mellékhatások.
Például a külső felhasználást 4-6 hétre kell korlátozni. Ellenkező esetben az irritált nyálkahártya megjelenése lehetséges. Ugyanakkor a gyökérrel történő hosszú távú kezelés tüneteket okozhat a gyomorban és a belekben. A kompresszoroknak eleinte csak 3-5 percig szabad érintkezniük a bőrrel. Ha ugyanazon a napon újabb kezelésre van szükség, az nem tarthat tovább 10 percnél.
Mivel a torma többnyire csak frissen működik, a borogások, tinktúrák stb. Gyors felhasználása szükséges, különben a gyógyszeres kezelés elromolhat. A 4 évesnél fiatalabb gyermekeknél történő alkalmazás ugyanolyan alkalmatlan, mint a gyomor- és bélfekélyben vagy vesebetegségben szenvedők számára.
A gyógyszerét itt találja
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.