Török szauna és fürdő különbségek és előnyök

fürdő

Nem mindig tudják azok, akik egy pihentető törökfürdő vagy egy élénkítő szaunázás örömét élvezik, tudják, mit jelentenek pontosan ezek a relaxációs módszerek és milyen eljárásokat kell követni. Itt beavatkozunk, hogy elmagyarázzuk a köztük rejlő jellemzőket, előnyöket és különbségeket, különös tekintettel arra, hogy az elmúlt években a fitnesz- és SPA-központok elterjedésének vagyunk tanúi. Egyrészt vannak szépségszalonok és központok tulajdonosai, akik remélik, hogy növelik forgalmukat egy "termikus" terület létrehozásával, valamint ügyfeleikkel, akik megpróbálnak némi kikapcsolódást találni (és vannak, akik még néhány kilogrammot is leadnak).

SZAUNA Hammam
HŐFOK 90 - 110 ° 45 - 55 °
NEDVESSÉG 10 - 20% 90 - 100%
IDŐ BELSŐ 8 - 12 perc. 8 - 20 perc.