Torontói levesem; Joelle Rochette
Olvassa el a következőt
Elfelejtett zöldségek a megújult vitalitás érdekében
A dolog megígérte, esedékes (mert a Nostalgie rádióban bejelentették a Journal du Goût-ben), itt van a személyes receptem a híres torontói leveshez. A derékvonal számára fájdalmas ébredés utáni napon ez a leves még mindig recept mindenkinek, akit évek óta ajánlok. De vigyázzon, ne éljen vissza ...
Soha nem hasonlító, hatékony és ízletes diuretikus leves, amelyet egy torontói klinika dietetikusai elképzeltek, hogy az elhízott betegeket a műtét előtt a lehető leggyorsabban fogyhassák. A betű követve, még akkor is, ha személyes módon javítjuk (ahogy később elmondom), a torontói leves 3-7 kg-ot fogyhat el egy hét alatt.
Óvakodjon a törékeny belektől, gyomorfájást okozhat, és egyesek számára túl vízhajtó lehet. Ebben az esetben csak annyit kell tenniük, hogy felhagynak ezzel a "diétával", amely semmiképpen sem haladhatja meg a megadott 7 napot.
Egy másik hátrány: a WC-hez való könnyű hozzáférés biztosítása, ahol a látogatások természetesen gyakoribbak, miután a híres levest lenyelték. Figyelmeztetve lettél !
Toronto leves
Hozzávalók: 4 fokhagymadarab, 6 nagy hagyma, 1 vagy 2 doboz hámozott paradicsom, 1 nagy fej fehér káposzta, 3 L víz, 6 sárgarépa, 2 zöld paprika, 1 egész zeller, 3 marhahús alapkocka + 3 zsírtalanított csirke. Fűszerek-aromák: csokor garni, só (lehetőleg kevés vagy kevésbé), bors, curry, petrezselyem, kakukkfű, koriander, babérlevél, gyömbér, édes vagy Espelette paprika, tabasco, ... (fűszerek és erős fűszerek csak ' eseti alapon, az ízek változtatásához).
Készítmény: az összes apró darabokra vágott hozzávalót 10 percig forraljuk. Csökkentse a hőt és főzze körülbelül húsz percig. A leves készen áll, amikor a zöldségek puhák.