Torticollis tünetei, kezelése és megelőzése
A nyakferdülés a nyak izmainak önkéntelen kontraktúrája. Még akkor is, ha az esetek többségében nem súlyos, mégis fájdalmas és fogyatékossággal él, mivel megakadályozza a fej és a nyak normális fordulását.
Az izomkontraktúra gyakran reggel jelenik meg, és abban nyilvánul meg, hogy képtelen mindkét oldalra fordítani a fejét. Néha a nyak fájdalma a vállig vagy akár a hátáig terjed.
A torticollis okai
A torticollist szinte mindig az alábbiak egy vagy több oka okozza:
- Hosszú ideig tartó testtartás, például alvás közben
- Hosszú ideig rögzített helyzet: TV nézés közben, vagy például egy autó ablakán keresztül
- Esés vagy hirtelen megállás közben sportolás közben
- Az érintett izmok szokatlan erőfeszítései (munka, edzés)
- Ismételt trauma
- A megfázás és a különféle fertőzések (influenza, megfázás stb.) A nyaki mirigyek duzzadását okozhatják, ezért megnyomhatják a nyaki izmokat
- A nyaki idegek és a csigolyák bizonyos betegségei
- Pajzsmirigy túlműködés
Van egyfajta veleszületett torticollis is, amely újszülöttekben fordul elő a magzat rossz helyzete vagy különösen nehéz szülés miatt.
Kit érint? Melyek a kockázati tényezők?
A torticollis elsősorban a 30 és 60 év közötti embereket érinti, de ez meglehetősen ritka: becslések szerint 10 000 emberből egynek többé-kevésbé gyakran van nyaka merev.
A nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál: kétszer olyan gyakran szenvednek tőle.
Más tényezők növelik a nyakmerevség kockázatát:
- Hosszú órákig fenn kell tartania a pozícióját (munkahelyen, sport miatt)
- A nyaki apró sérülések felhalmozódása (kontakt sportok)
- Nagy a stresszre való hajlam
- A gerinc problémája
- Elhízottság
- Dohányzó
- Rossz matrac és/vagy párna választás
Fertőzés
A torticollis nem fertőző.
A fő tünetek
A merev nyakát bizonyító jeleket meglehetősen könnyű észrevenni:
- Fájdalmas izomgörcsök a nyak egyik oldalán
- A fej az ellenkező oldalra fordul
- Képtelenség a fej mozgatására
- Nyakfájás