Tribulus terrestris (Tribulus terrestris) - AltheaProvence
Az első az, hogy a házam körül növekszik, és hogy nagyon gyakran beszúrtam a lábam a kis tövises kapszulákra. !
Akkor, mivel a Tribulusszal sok mindent elmondtak a libidóról és az izomtömeg-gyarapodásról, és mindezt veletek akartam tisztázni.
A tribulus leírása
A szárazföldi törzs, a Tribulus terrestris egyéves növény a Zygophyllaceae családban. Ez nem túl jól ismert növénycsalád, bár van még egy gyógyszer, amely ebbe a családba tartozik, és amely egy fa, a Gaïac, valószínűleg egy későbbi cikkemben elmondom róla.
A törzsnek fekvő szokása van talajszinten. Szőrös, kis ezüstös szőrszálakkal.
Szereti a teli napsütést, és leginkább szegényes, homokos és gyakran nagyon tömörített talajokon találja meg.
A levelek paripinnák. A paripennében "pinnate" van, ami azt jelenti, hogy összetett levelek, amelyek a levélnyél mindkét oldalán elrendezett szórólapokra vannak osztva, ahogy alább bemutatom.
A paripennében van még egy "tét", vagyis páros, tehát páros számú szórólap van.
A virágok nagyon kicsik, sárga, 6 szirommal, magányosak, a száron itt-ott találunk egyet.
És a gyümölcsök… A gyümölcsök ! Kis kínzóeszközök, csillagkapszulák, amelyek hosszú töviseket viselnek. Az angolok "pucture vine" -nek hívják, vagyis a lianát, amely átlyukaszt vagy lyukaszt. Jól talált név. A tribulus a hegyi motoros esküdt ellensége (annyi kopott gumiabroncs) !
Alkotóelemek
A Tribulus számos flavonoidot tartalmaz, amelyek megvédik a szív- és érrendszert, a prosztata egészségére hasznos fitoszterolokat, alkaloidokat és különösen a szaponozid családba tartozó anyagokat, az egyiket különösen protodioscinnak nevezik.
Úgy gondolják, hogy a protidioscin a legaktívabb anyag azokban az alkalmazásokban, amelyekről beszélni fogunk. Ez természetesen nagyon redukcionista, de a piaci valóság az, amely sok tablettát szabványosított a protodioscinon, ezért mesélek róla.
Ha tribule-alapú kiegészítést vásárol, ezért nagyon gyakran látja "szabványosítva X% protodioscin".
A földi törzs tulajdonságai
Az üzem összképe összetett, rengeteg adat kering az interneten, és a látottak alapján mindent és bármit összekeverünk.
Tehát elmondom véleményemet a kutatásom és a tapasztalataim alapján. Nem mondom, hogy ez az abszolút igazság, ez nagyon igényes lenne részemről, csak azt mondom, hogy ez az a kép, amelyet magamnak készítettem, és megosztom veled.
Először is, mint tudjátok, nagyon tisztelem a hagyományokat, és gyakran piszkálom a régi írásokat. De nálunk nyugaton nem sokat, soha nem használtuk igazán a növényt.
Keletebbre a porított gyümölcsöt az ayurvédikus orvoslásban és a kínai orvoslásban használják, és számos tulajdonságot tulajdonítanak neki. De nem megyek bele ezekbe az áramlatokba, mert ez bonyolítja a dolgokat. Ehelyett arra összpontosítok, hogy hogyan használják otthon, és tudományos érvelésre alapozom az érvelésemet.
Ez egy olyan növény, amely főleg a hormonális és szexuális szférára hat. Nem ismert pontosan, hogyan működik, de úgy gondolják, hogy stimulálja az FSH termelést a nőknél és az LH a férfiaknál.
Ezt a két hormont az agyalapi mirigy termeli, és a férfiaknál és a nőknél a különböző nemi hormonok - az ösztrogén, a progeszteron és a tesztoszteron - termelését ösztönzik. De azt mondani, hogy a tribulus általános módon stimulálja a hormontermelést, túl egyszerű. Meg kell vizsgálnunk, amit a tanulmányok mondanak nekünk, és nagyon konkrét esetekben kell elhelyeznünk magunkat.
1. eset - Embereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a növény segíthet a meddőségi és impotencia-problémákkal küzdő embereken. És itt van néhány tanulmányunk, amelyet bolgár kutatócsoportok végeztek, és amelyek a következő hatásokat mutatják (1) (2) (3) (4) (5):
- Tribulus 60 napig egymás után növeli a spermiumok mobilitását olyan férfiaknál, akik nem termelnek eleget. Néhány férfiakban a luteinizáló hormon, az LH növekedése, a tesztoszteron növekedése és az ösztrogén csökkenése figyelhető meg.
- Azok a férfiak, akik herehipotrófiában szenvednek, vagyis a herék túl kicsiek ahhoz, hogy megfelelő munkát végezzenek, látják őket a spermium mennyiségének növekedése minden magömléssel és magasabb spérmatozoides koncentrációval mindez a tesztoszteron növekedésével jár együtt.
- Ez együtt jár az összkoleszterin és az LDL-koleszterinszint csökkenésével.
- A férfiak időlegesen megjegyzik a fokozott libidó.