Tsatsiki, baba recept - Kocka és borsó

Az uborka nagyszerű zöldség, hogy a baba hűvös maradjon a nyár folyamán. Ez a tsatsiki recept ezért ideális, gyorsan elkészíthető, egészséges és olcsó a csecsemő etetéséhez egy pikniken. Ez a zöldségtippem is, miért? Nos, amikor még nem fejeztem be az ebédet, és a kis loulou-m türelmetlen lesz, adok neki egy kis apróra vágott uborkát. Szinte csak vizet tartalmaz (súlyának 95% -a), hidratálja, lehetővé teszi, hogy kalória hozzáadása nélkül várja meg az ebédet. Az uborka alacsony kalóriatartalmú, és K-vitamin-, réz- és rostforrás. 12-18 hónapig nyers uborkát kínálhat a babájának, de először a főtt uborkából készült tsatsikit részesítem előnyben.

borsó

12 hónaptól
Az eredmény szintje: nagyon könnyű
Összetevők száma: 4
Elkészítési idő: 20 perc

Készítmény: