Tudja meg az Andreea Esca által alkalmazott étrend titkát

Az Andreea Esca már önmagában márka. A PRO TV újságjának műsorvezetője 19: 00-tól irigylésre méltó alkotmánnyal rendelkezik. Néhány évvel ezelőtt a műsorvezető beismerte, hogy 162 cm magasságban a 64 kg súly túl nehéz volt, majd a hírmagazin sztárja úgy döntött, hogy gyorsan lefogy 9 kg. Ma már csak 55 kg a súlya. Hogy sikerült neki? Andreea Esca felfedte a csodás étrendet, amely segített neki, olyan étrendet, amelyet férfiak és nők egyaránt használhatnak, mert egyszerű elven alapul, feladva bizonyos ételeket.

tudja

Mit jelent a "Wonder Diet"?

Andreea Esca étrendje nem összetett és kifinomult. Alapvetően a csillag olyan ételstílust vezetett be, amely bizonyos ételek lemondásával jár. Röviden: Andreea Esca úgy döntött, hogy megszünteti az alakra veszélyes szénhidrátokat. Ez azt jelenti, hogy betiltotta a lisztet tartalmazó termékeket. A kenyértől a perecig, a botoktól a pékárukig.

Ez azt jelenti, hogy Andreea Esca feladta a tésztát, a pizzát, de mindent, ami fólián vagy pulton alapuló desszerteket is jelent. Nincs fánk, húsvét vagy sütemény.

,Az egyetlen szabályom, hogy 19: 00-kor az újságosnál legyek. De igyekszem nem enni túl sok édeset, elkerülni a kenyeret, tésztát, burgonyát, nos, minden, amit biztosan tudunk, hoz néhány plusz kilót. A boldogság a legbiztosabb út az irigylésre méltó megjelenéshez. És bónusz: egy kis sportolás a határidőn belül. A sport az alap, és az ételekre fordított kis figyelem nem árt. Továbbá nem rajongok a kozmetikai műveletekért, még injekciót sem kaptam ”- vallotta be az evz.ro szerint Andreea Esca.

Fotó: Facebook Andreea Esca

Andreea Esca, krumpli, kenyér, tészta, PRO TV, ajánlott