Tudod-e elkészíteni a citrom diéta Master Cleanert citromlé koncentrátummal citrom helyett

Tudod-e elkészíteni a citrom diétát/Mester Tisztítsd meg citromlé koncentrátummal citrom helyett?

3 válasz

Hány éves, magas és nehéz vagy?

A citrom diéta nem használ, ha fogyni akarsz, mert fogysz, de utána ugyanolyan gyorsan visszanyered és utána már nem láthatod a citromot.

Ha még kiskorú vagy, akkor egyáltalán nem szabad fogynod, hanem adj meg minden szükséges tápanyagot a testednek, vagy ha súlyosan túlsúlyos, akkor orvos segítségével fogyj le.

Fogyasszon egészséges és kiegyensúlyozott étrendet elegendő cukormentes folyadékkal, zsírokkal, teljes koronás termékekkel, zöldségekkel és gyümölcsökkel, zsírszegény hússal, halakkal stb. és hizlaló ételekhez, például gyorséttermekhez, édességekhez stb. gazdaságos körül.

A testmozgás segít a fogyásban, és egészséges étrend mellett tartósan lefogy, bármit megehet és tartósan megtarthatja a súlyát.

---