Túl kövér a babám? Igen, a baba túlsúlyos, még a legfiatalabbak számára is
Diétáznom kell a babámmal? Amikor az arc megduzzad, néhány anya aggódik
Kerek és rózsás ragyogás az egyik kis örömcsomón, kis szalonnapárna a karon és a lábon, szép kövér arc. A baba teljesen meg van elégedve alakjával, csak a szülei kételkednek benne: Talán egy font túl sok a bordáján? Lehet, de legfeljebb egy éves korában nem számít. Vannak olyan gyerekek, akik lényegesen nagyobb súllyal születnek, mint mások, és akik az elején megtartják. Később pillanatok alatt kinőnek zsírrétegeikből, és karcsúvá válnak.
A születési súly nem kritikus
A csecsemő súlya ezért nem enged következtetéseket levonni arról, hogy később túlsúlyos-e vagy sem. Vannak olyan csecsemők, akiknek született a háló, de hamarosan nagyon jó étvágyuk támad. Gyorsan híznak. Ezzel szemben a megfelelő újszülöttek gyorsan fogyhatnak, mert kevésbé éhesek, mint más csecsemők. Kezdetben a szülőknek csak arról kell gondoskodniuk, hogy utódaik rendszeresen megkapják azt, amit szeretnének. Szükség esetén ügyeljen arra, hogy a "palackos gyerekek" esetében a tejkeverék ne legyen túl erős. Például néhány szülő egy extra kanál tejport tesz az oldathoz éjszaka, hogy gyermeke jobban aludjon. Nem szabad ezt tennie, mert a baba gyorsan megszokja a nagyobb adagokat.
Kevesebb súlyprobléma
Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatott gyermekeknek később kisebb eséllyel vannak súlyproblémák, mint a palackban táplált gyermekeknek. Egyes esetekben azonban nagyon másképp nézhet ki. Sok múlik csak a genetikán. Akinek karcsú szülei vannak, azok is hajlamosak lesznek karcsúvá válni. A Moppel génnel rendelkező anya és apa gyakran továbbadják ezt a genetikai anyagot gyermekeiknek, ezért a későbbi években figyelniük kell súlyukra. A csecsemőknél és a kisgyermekeknél néha nagy pocakok is kialakulnak. Ez általában a következő növekedési rohammal eltűnik, de visszatérhet.
Kerülje a klasszikus hizlaló ételeket
Ha a kis adag újra és újra felbukkan, vagy akár nagyobb is lesz, menjen orvoshoz a gyerekkel. Ezután a magasság és a súly alapján kiszámítja, van-e probléma, és a gyereknek kevesebb kalóriát kell-e fogyasztania. Különösen az egyéves kortól kezdődő kisgyermekeknek, akik már kaphatnak édességet, vagy gyakrabban esznek gyorséttermet, nem szabad hozzájutniuk az ilyen hizlaló ételekhez. A friss gyümölcs, az apróra vágott uborka vagy a sárgarépa kielégíti az étvágyat, valamint az egészséges vitaminokat és rostokat tartalmazó édességeket.
Hormonális egyensúlyhiány
Ritka esetekben még a csecsemők és a kisgyermekek is tapasztalhatják a hormon egyensúlyhiányát, ami elhízáshoz vezet. A cukorbetegség szintén lehetséges ok. Ha a gyermek a normál étrend ellenére továbbra is hízik, és nem nő ki a túlsúlyából, hasznos lehet az ilyen rejtett rendellenességek vérvizsgálata.