Túl sok kávét inni; elősegíti a súlygyarapodást
Add hozzá a kedvencekhez
Csökkenti vagy ösztönzi a kávé a súlygyarapodást? Több tanulmány megállapításai szerint, mindez adagolás kérdése, számol be a Santelog.com oldalról ... Míg tavaly áprilisban a Scrantoni Egyetem (Pennsylvania) kutatói bebizonyították, hogy a kávéfogyasztás segített szabályozni a vércukorszintet és így korlátozva a túlsúlyos, pre-diabéteszes vagy a 2-es típusú cukorbetegséget, a Nyugat-ausztrál Orvosi Kutatóintézet nemrégiben készült tanulmánya minősíti ezeket az eredményeket.
Korlátozzon kevesebb, mint 5 csésze kávéra naponta