Túlevés az étkezési magatartás zavarával - Psyris

Mi a mértéktelen étkezési rendellenesség ?

Az ellenőrizetlen mértéktelen evés gyakori epizódjai
Negatív érzések (szomorúság, kilátástalanság, bűntudat, szégyen, ...) a válság alatt és után
Nincs kompenzáló magatartás, például hányás, hashajtók vagy vízhajtók szedése

A mértéktelen evéstől szenvedő emberek bűntudat, szégyen, undor és depresszió érzésével küzdenek. Aggódnak amiatt, hogy kényszeres étkezésük milyen hatással lehet a testükre, és hibáztatják magukat az ellenőrzés és az akaraterő hiánya miatt. Nagyon szeretnék megállítani a válságokat, de nem tudják megtenni.

Segítségre van szükségem a mértéktelen evési rohamaimban ?

Úgy érzi, hogy evés közben elveszíti az irányítást ?
Gondolkodsz folyton az ételről ?
Titokban eszel ?
Eszik, amíg beteg nem lesz ?
Eszed-e, hogy elfelejtsd gondjaidat, vagy enyhítsd magad ?
Undorodik vagy szégyelli magát evés után? ?
Nincs ereje abbahagyni az evést, amikor csak akarja ?

Érzelmi étkezés és ételfüggőség

A mértéktelen étkezési rendellenesség jelei és tünetei

A túlevés és a kényszeres túlevés viselkedési tünetei

Képtelenek abbahagyni az evést vagy ellenőrizni, hogy mit esznek
Nagy mennyiségű ételt kell bevenni
Egyél akkor is, ha jóllaknak
Elrejteni vagy tárolni az ételt, hogy később titokban elfogyassza
Rendszerint más emberek jelenlétében eszik, de egyedül, ha egyedül vannak
Fogyasszon folyamatosan a nap folyamán étkezés megtervezése nélkül

A mértéktelen evés és a kényszeres túlevés érzelmi tünetei

Az érzelmi feszültségeket csak étellel lehet enyhíteni
Zavart érzés az elfogyasztott mennyiség miatt
Az az érzés, hogy "automatikus pilóta" -ként járunk, amikor úgy esznek, hogy nem veszik észre a mennyiséget és az ételt
Soha ne érezzen elégedettséget, nem számít, mit esznek
Bűntudat, undor vagy depresszió érzése túlevés után
Kétségbeesés, hogy egyszer majd képes lesz kontrollálni a súlyát és az étkezési szokásait

A különbség a túlevés és a bulimia között

A túlevés és a kényszeres túlevés okai

A túlevés biológiai okai

A túlevés pszichológiai okai

A túlevés társadalmi és kulturális okai

A mértéktelen evés hatása

Elhízás és mértéktelen evés

Mint fent említettük, a túlevés elhízáshoz vezethet, az elhízás pedig számos orvosi komplikációhoz vezet:

2-es típusú diabétesz
Magas koleszterin
Magas vérnyomás
Szívbetegség
Néhány rák
Osteoarthritis
Fájdalom az ízületekben vagy izmokban
Emésztőrendszeri problémák
Alvási apnoe szindróma

Hogyan lehet megállítani a falási rohamokat?

Kis tippek a túlzott evési rohamok leküzdésére

A túlevés kezelése

A túlevéses terápiák

Túlfogyasztástól szenvedők támogatása

Életszínházi képek - 2021. január 9
Ökoterápia: a betegek eljuttatása a természet szívébe - 2020. december 23
A gondolatok tárháza - 2020. december 4

Bejelentkezés/regisztráció

Hírlevél

Szakemberek? jelölje be a "PROnews" négyzetet

Lépjen kapcsolatba velünk !

+32 2 474 02 45

vagy használja kapcsolatfelvételi űrlapunkat

Youtube csatornánk