Túlsúly A fogyókúra yo-yo hatása vélhetően az Önnek köszönhető

A bélben található baktériumok, az úgynevezett mikrobiom felelősek a "yo-yo" hatásért, amely minden étrend után visszahízza Önt.

fogyókúra

Nem ritka, hogy egy sikeres diéta után a kilók fokozatosan újratelepülnek. Amikor nem lát néhány plusz font nyereséget a folyamat során. Ez a "jo-jo hatás", amelyet a diéták követői jól ismernek, egész egyszerűen a bél mikrobiom.

A jeruzsálemi Weizmann Tudományos Intézet (Izrael) tanulmánya, amely a folyóiratban jelent meg Természet azt mutatja, hogy a bélbaktériumok fontos szerepet játszanak a diétát követő időszakban, fokozva a súlygyarapodást.