Túlsúly és elhízás - megelőzés és terápia a nőgyógyásznál
2008 júniusában a szövetségi kormány elfogadta az „IN FORM” nemzeti cselekvési tervet. Ezzel „látható sikereket akar elérni a túlevés, a mozgáshiány, a túlsúly, az elhízás és a kapcsolódó betegségek elleni küzdelemben” 2020-ig. Számtalan táplálkozási ajánlás és legalább 160 általános étrend-javaslat ellenére A-tól ananászig Z-ig citromért a német állampolgárok mára Európa leghízóbb embereivé váltak. A férfiak csaknem háromnegyede és a nők csaknem fele túlsúlyos, és legalább ötödik felnőtt elhízottnak számít. Az életmód megváltoztatására azért van szükség, mert az utánkövetési költségek nagyrészt házi készítésűek. A betegségek már az összes egészségügyi kiadás 30% -át teszik ki, így évente legalább 70 milliárd eurót tesznek ki.
2008 júniusában a szövetségi kormány elfogadta az „IN FORM” nemzeti cselekvési tervet. Ezzel „látható sikereket akar elérni a túlevés, a mozgáshiány, a túlsúly, az elhízás és a kapcsolódó betegségek elleni küzdelemben” 2020-ig. Számtalan táplálkozási ajánlás és legalább 160 népszerű étrendi javaslat ellenére A-tól ananászig Z-ig citromig, a német állampolgárok mára Európa leghízóbb embereivé váltak. A férfiak csaknem háromnegyede és a nők csaknem fele túlsúlyos, és felnőttek közül legalább minden ötödik elhízottnak számít. Az életmód megváltoztatására azért van szükség, mert az utánkövetési költségek nagyrészt házi készítésűek. A betegségek már az összes egészségügyi kiadás 30% -át teszik ki, így legalább évi 70 milliárd eurót tesznek ki.
Amire a nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk
Az élet folyamán a táplálkozás a jólét sarokköve, és a nőgyógyász, mint egészséges nők orvosai, szakképzett kapcsolattartó a súlyproblémák esetén. Ez különösen igaz, ha a petefészekben csökken a hormontermelés. Szinte minden nő súlygyarapodást tapasztal a menopauza alatt. Ez azt jelenti: A statisztikák szerint 50 éves korban körülbelül 60% -a túlsúlyos, ebből 24% elhízott. A csökkenő energiaigény és a testmozgás hiánya a fő ok. Általánosságban elmondható, hogy egy 50 éves korosztálynak körülbelül 400 kalóriára van szüksége kevesebb, mint egy 25 éves nőnek. Ezért ennek a célcsoportnak a jelmondata a napi étrend tekintetében: tápanyagokban gazdag és alacsony kalóriatartalmú.
A nőgyógyászok szakmai szövetségének orvosai hangsúlyozzák, hogy az 5-10 százalékos fogyás is pozitív hatással van az elhízással kapcsolatos betegségekre. Ez még inkább igaz, ha a fizikai aktivitás heti 3-5 órára nő az erő- és állóképességi sportok révén.