Túlsúlyos úszás (test, fiú)
Helló, úszástanfolyamokat vettem az iskolában, és egy évvel ezelőtt még normális súlyú voltam, majd néhány hónap múlva, amikor nem voltak úszásoktatásom, majdnem 15 kg-ot híztam, azt sem tudom, hogy történhetett ez. Csak túl sokat ettem:( Nos, minden zsír a hasán, a mellkasán, a combján és a csípőjén van (férfi vagyok). Mindenesetre mindig próbáltam eltakarni széles pulóverekkel, és ez jól sikerült. De most A héten visszatértünk az iskolai úszáshoz, és régebben S-ben volt úszónadrágom, és ezek már nem illettek hozzám, és L-ben kellett még egyet vennem. Amikor kijöttem az öltözőből, a derekam és a csípőm lógott az úszónadrágom felett. És már láttátok, hogy normális súlyomról kissé túlsúlyosra nőttem, és az osztálytársak hülye megjegyzéseket tettek és viccesnek tűntek. Az egyikük a hasamon csapta a kezem, ez kissé kínos volt. Nos, ők azt gondolta, hogy csak szórakozásból gondolom, de ez már engem is stresszel. Mit tehetek? Hogyan viselkedjek a legjobban a jövő héten a következő iskolai úszáshoz? Fogyni készülök, de nehéz.
4 válasz
Természetesen a következő úszástanáig nem fog tudni annyit fogyni. Csak ne hagyd, hogy a többiek bosszantsák. Nagyon sok a túlsúlyos ember. Veled ez még mindig a határok között van. Szerintem jó, hogy amúgy is úszni mentél. Vannak, akik hetente elnézést kérnek, hogy ne kelljen testnevelési órákon részt venniük. Legalább beismered, hogy nyertél egy kicsit. Gyakoroljon, és hagyja figyelmen kívül mások mondásait.
Normálisan járjon el,
Akkor már többé-kevésbé túlsúlyos voltam (a pajzsmirigy problémái), és ha csak mindent megtesz, akkor nem lesz olyan kínos.
Az úszásoktatás mellett rendszeresen járjon úszni!
Folyamatosan fogyjon, még ha nehéz is, megéri.
Van valami más sportod, ami jó lenne!
Nem, a gyomor túl sok?
hány éves vagy és mit mérsz, vagy milyen magas vagy?
13 66kg és 159cm vagyok
Csak túl sokat ettem:( Nos, minden zsír a hasán, a mellkasán, a combján és a csípőjén van
Akkor tudod mi ez, tehát az FDH!
Mit jelent az FDH? Fogynom kell?
Ó, nem is olyan rossz. Testmozgás, úszásoktatás, egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás. Akkor gyorsan megszabadulhat a szalonnától.
A has úgy lóg. Néhányan kövérnek vagy mopsznak hívnak. Helyesen?
Kicsit duci vagy, de nem kövér. Ne hagyd, hogy a spárga arzánok nyugtalanítsák.
hasonló kérdések
Úszásoktatásunk volt és volt egy osztálytársam, és nekem segíteni kellett a zuhany alatt a takarításban, ő levetkőzött és lehúzta az úszónadrágomat. Aztán volt anális és orális szexünk is. Klassz volt, de most azt írta, hogy újra szexet akar. Én is szeretnék tudni egy kicsit, de nem tudom, hogy kellene-e. Mit csinálnál
Tehát az iskolában ismét úszásoktatásokat tartunk (utoljára egy éve voltunk), és idén 55 kg-ot híztam (1,75 m magas férfi és 85 kg), új úszónadrágokat is kellett vennem (2 mérettel nagyobbat) és amikor kijöttem a kabinból, a hasam megpördítette a szalonnás mellkasomat, a szalonnacsípőm és az osztálytársaim ezt mondták. haha jön a buldózer '', és egy osztálytársam nagyon megpofozott a hasamon, mások pedig csak mondókat hagytak, mit tehetek ez ellen?
Képet is akartam mutatni (a gyomromról), de ez túl privát számomra
Helló először, jelenleg ismét úszásoktatást tartunk az iskolában, de mindig féltem az úszásoktatástól. Szerencsére nem kellett részt vennem az elmúlt órákban, mert nagyon megfáztam, de ezen a héten valószínűleg részt kell vennem. De nagyon nem akarok részt venni (különféle okokból, pl. Gyakran nem kapok levegőt vagy fejfájást kapok, ami összefügg azzal a ténnyel, hogy egyik szememben hunyorítok). Szerintem is nagyon rossz levetkőzni mások előtt (8. osztályos vagyok) és nem azért, mert szerintem túl kövér vagyok, vagy valami más, hanem egyszerűen azért, mert kényelmetlenül érzem magam. És előtte "lent lennem" kellene borotválkoznom, de pattanásokat kapok, aztán fürdőruhát felvenni nem olyan szép, akár pattanásokat, akár hajat lehet látni. Tanárunk elmondta, hogy ha nem veszünk részt úszásoktatáson, akkor nem kell együtt úsznunk a másik osztállyal. Ezért szerettem volna megkérdezni, van-e valakinek tippje, hogy ne kelljen részt vennem az órán, vagy hogy legyőzzek-e. Előre is köszönöm
14 éves vagyok, a nyaralás után 9. évfolyamba megyek, fiú vagyok és (kissé) túlsúlyos vagyok, a BMI 24,1 (normális 16,5 -23,8). Nincs sok barátom (így alig megyek ki a szabadba), és nem is sportolok. Ahogy már a cím alapján is sejteni lehet, a normális (szabadidős) úszástól és az iskolai úszásoktatástól való félelemről van szó.
Az a problémám az iskolai úszással, hogy vörös hajam van mind a fejem tetején, mind alatta. Ha iskolai úszásra kell átállnunk, láthatja a szeméremterületet. és amikor lent látják a vörös hajamat, akkor ismét könnyű célpontom lesz a zaklatás támadásainak. és már csak nincs kedvem hozzá. És amikor borotválkozom a földszinten, az osztályom nagy része valószínűleg "melegnek" fog nevezni, és igazából nincsenek barátaim sem az osztályban.
Az 5., a 6. és a 7. osztályban zaklattak, és nem akarom újra látni. Szinte ugyanígy van a szabadidős úszással is (bár ezt ritkán szoktam csinálni). Leginkább attól tartok, hogy valaki lehúzza az úszónadrágomat, vagy hogy utána kapok valamilyen megjegyzéseket.: /
Ma úszásoktatással voltunk az iskolában, és miután mindenki átöltözött, és kimentek az öltözőből, gyorsan betettem a melltartót az iskolatáskámba, és amikor visszaértünk az iskolába, felakasztottam a melltartót a folyosóra a szünet alatt. Ha ez fontos, fiú vagyok, 13 éves, és osztályunknak van egy közös öltözője az iskolai úszáshoz. És a kérdés nem troll! Kérjük, ne törölje!
Tehát az iskolai úszásról van szó. Jelenleg nincs nagyon kicsi mellméretem (csak 70A), mert igazi késői virágos vagyok: p olyan melltartót is viselek, amely úgy nyomja, hogy legalább kívülről néz ki, mintha lenne valami ott. Nos, mindenesetre hamarosan iskolai úszásunk lesz (februárban), és úszás közben egyszerűen nem lehet túl sokat megcsalni:(. Valójában vannak ilyen könnyű talpbetétes fürdőruhák is, amelyeket tolni kell? Ha igen: hol lehet beszerezni őket? Ha nem: hogy másképpen csalhatsz meg valamit fürdőruha alatt? ^^ Remélem, tudsz segíteni nekem, lg zooraa
Az iskolában mindannyiunknak át kell öltöznünk egy közös öltözőben az úszásoktatás során. Tehát lányok az egyikben és fiúk a másikban. Az uszoda valóban kicsi, és 21-ennek be kell szorulnunk a kollektív öltözőbe! Természetesen vannak egyszemélyes kabinok is, 35 körül, de nem engednek be minket, nem tudom.
Most mindannyian 15/16-osok vagyunk, és még ha tetszik is a barátnőd, még mindig nem jó, ha mindenki előtt megváltozol. Természetesen a tanárok egyetlen kabinba mennek.
Nincs jogunk a magánélethez?
Félve félt az iskolai úszástól. Mindig bizonytalannak éreztem magam a testemben, és most néhány hónap múlva úsznom kell az osztályom lányaival és fiúival. Hetente egyszer történik. A problémám az, hogy már pánikrohamot kaptam emiatt, és azt hiszem, ha valóban kénytelen vagyok oda menni, akkor nagyobb támadást kapok. Túl kövérnek és csúnyának érzem magam, és vannak hegeim is, amelyeket már nem rejteget a bikini. BMI-m szerint normális vagyok, és a barátok gyakran elmondják, milyen csinos vagyok, de én másképp látom magam. Teljesen különböző. Most két kérdésem van: 1. Van valakinek tippje, hogyan lehet legyőzni egy ilyen félelmet? 2. Felmenthető az iskolai úszásoktatás alól, és a kihagyott gyakorlatokat magán tanfolyamon végezheti? Köszönöm a válaszokat!
Corona előtt még normális iskolai úszásom volt.
Egy hete kaptam egy levelet, amely bíróságra hívott.
A levél szerint szexuális erőszakkal vádoltak meg.
Amikor iskolai úszásunk volt, a lányok bejöttek a fiúk öltözőjébe, én csak levettem az úszónadrágomat, odamentem az ajtóhoz és kirúgtam a lányokat (de ahogy van, a pénisznek ismét hímet kellett csinálni) a lányok megint bejöttek, én meg újra kirúgták (de ezúttal egy merev taggal) és leültek az ajtó elé, a lányok bizonyára kellemetlennek látták a merev péniszemet.
Most az asztalon vannak a vádak, a kérdésem: "Ez a vád egyáltalán törvényes?"