Twerxout; Twerking online tanfolyam Rimma Baninával; taptiPro
239,00 €, ÁFA.
Arról szól a digitális termék. Meg tudod csinálni azonnal a vásárlás után használat.
Nézzünk Twerket!
Szerezd meg még ma az új Twerk online tanfolyamot, hogy azonnal javíthasd a mozdulataidat!
A cél - mit kapsz a twerkelő tanfolyamon
Mit kap, ha részt vesz a tanfolyamon:
Jobb testérzetet kap
A tanfolyamok célja a test önálló edzése. Ez egyre több ellenőrzést biztosít a test különböző területei és különösen a fenék felett.
Önfelfogása megváltozik és növeli önbizalmát.
Idővel jobb testérzetet kap, és a pszichére gyakorolt hatások tükröződnek az önbizalmában. Kényelmesebbnek érzi magát a saját bőrén. Idővel megtudja, hogyan kell mozogni, és ez láthatóvá válik a külvilág számára.
Vonzó és szilárd fenék jelenik meg.
Az alap-, technika- és fitneszprogramokkal automatikusan képzett alsót kap. A programok pontosan megmutatják, mit és hogyan kell edzeni e célok elérése érdekében.
A Twerking online tanfolyam összes csomagja és lehetősége
Twerxout képzési program
- Korlátlan hozzáférés
- 24/7 hozzáférés
- Teljes Twerk edzés a Twerxout alapítójától, Rimma Baninától
- Egyik népszerű 50 perces programjuk tele energiával és töltőerővel
- Tartalom:
- Bemelegítés
- Ladystyle
- Edzés twerkelementekkel
- Funkcionális edzés
- Nyugodj le
Twerk bevezető tanfolyam
- Hozzáférés a tagok területéhez
- 24/7 hozzáférés
- A teljes bevezető tanfolyam abszolút kezdőknek a neves twerk szakértőtől és koreográfustól, Rimma Baninától
- Tartalom:
- Különböző hosszúságú videók bemelegítése
- Twerk technológiai modul - Több mint 10 oktatási egység a Twerking legfontosabb alapjaival
- Basic Moves modul - betekintés további mozgásokba és elszigeteltségekbe, amelyek lehetővé teszik a twerkelés támogatását vagy kombinálását
- Twerk koreográfia modul - Négy twerk koreográfia, amelyek részletesen bemutatásra kerülnek az adott táncgyakorlattal
- Twerk Facebook Group - Zárt Twerk táncoscsoport, amelyben ötleteket cserélhet
- '02 .05.2020 jelenlegi állapota 131 percnél több tartalommal '
Teljes program
Twerk All Inclusive
- Hozzáférés a tagok területéhez
- 24/7 hozzáférés
- Olyan embereknek ajánljuk, akik hozzáférést szeretnének kapni az összes Rimma Banina programhoz
- Tartalom:
- Az összes bemelegítő videó különböző hosszúságú
- Twerk technológiai modul - Minden oktatási egység a Twerking legfontosabb alapjaival és egyebekkel
- Basic Moves modul - minden oktatási egység speciális mozgásokkal és elszigeteltséggel, amelyek lehetővé teszik a twerkelés támogatását vagy kombinálását
- Twerk Fitness - Minden fitnesz- és edzőprogram, amely testesebbé varázsolja testét, és különösen edzi a fenék izmait
- Twerk Streching - Minden fontos nyújtási gyakorlat, amely javítja a test tudatosságát és jobb mobilitást tesz lehetővé
- Twerk koreográfia modul - Minden Twerk koreográfia
- Twerxout modul - Minden Twerk edzésprogram
- Twerk Facebook Group - Zárt Twerk táncoscsoport, amelyben ötleteket cserélhet
- Élő foglalkozások - Beleértve a csoportos élő foglalkozásokat minden vasárnap
További egyéni koreográfiai ajánlatok
1. kezdők
- Teljes koreográfia kezdőknek, akik először szeretnék kipróbálni a Twerkinget, a Nafthaly Ramona - Nasty dalhoz.
Chris Brown - szexi (sarkú)
- Teljes koreográfia kezdőknek, akik először szeretnék kipróbálni a Twerket, a Twerk Choreography DJ Kass - Le Pons című dalhoz.
Tyga - Freak (széktánc)
- Teljes koreográfia kezdőknek, akik először szeretnék kipróbálni a Twerket, a Twerk Choreography Missy Elliot - Cool Off dalon.
Asi asi - Farina, Maluma
- Twerk koreográfia a dalhoz: Asi asi - Farina, Maluma
- írta Rimma Banina
- Részletes koreográfia látható
- táncgyakorlattal.
Chris Brown - szexi (sarkú)
- Twerk koreográfia a dalhoz: Chris Brown - Sexy (Heels)
- írta Rimma Banina
- Részletes koreográfia látható
- táncgyakorlattal.
Tyga - Freak (széktánc)
- Twerk koreográfia a dalhoz: Tyga - Freak (Chair Dance)
- írta Rimma Banina
- Részletes koreográfia látható
- táncgyakorlattal.
Lenyomások a Twerk online tanfolyamról
Twerk technológia
A Twerking alapvető építőelemei. Minden mozgás levezethető ezekből az alapmozgásokból. De sok mindent el lehet tenni rosszul. Megmutatom, mire kell figyelned a twerk tanfolyamomon.
Twerk megmozdul
Olyan mozdulatok, amelyek lehetővé teszik a táncmozdulatok bővítését. Ezen felül kombinálhatja a mozdulatokat a twerkeléssel, és támogathatja a twerkelést is. A kombinációk végtelen sok új tánckombinációt nyitnak meg, ezért nagyon hasznosak.
Twerk koreográfia
A rángatózást a megfelelő zenére élem. Koreografálok twerk szekvenciákat, mint a zenei videoklipekben. Különálló koreográfiák is rendelkezésre állnak. Ezek az egyszerű twerk koreóktól a professzionális twerk sarok koreákig változnak.
Twerk koreográfiai sarok
Itt van egy bepillantás a sarkú Twerk koreográfiákba. Alkalmas táncosoknak és edzőknek. A nők különösen felfedezhetik elegáns és nőies oldalukat.