Uborka saláta; Keményre főtt tojás és túró
Hozzávalók 4 fő részére:
- 3 nagy bio uborka
- 3 tojás
- 5 evőkanál. 0% zsírtartalmú túró
- Lé 1/2 citrom
- 1 evőkanál. Mustár
- Só
- Bors
- Kalória = alacsony
Előkészítési lépések
- Forraljon fel nagy mennyiségű sós vizet. Helyezze bele a tojásokat, és hagyja 10 percig főzni, amint újra felforr. Hámozzuk meg az uborkát és vágjuk hosszában ketté. Kis kanállal távolítsa el a belsejéből a magokat, majd vágja fel az uborkát apró kockákra.
- Egy salátástálban habosra keverjük a citromlevet, a mustárt, a túrót, a sót és a borsot.
- Hozzáadjuk az uborkaszeleteket és alaposan összekeverjük.
- A főtt tojásokat lecsepegtetjük, és hideg víz alatt lefuttatjuk. Méretezze őket. Helyezze őket egy sajtreszelővel ellátott kézi darálóba, és apró pelyhekké redukálja őket. Helyezze őket az uborkasalátára, és élvezze.