Uborka saláta mareikaeferchen szakácstól

a vékony vonalnak vagy azoknak, akik meg akarják szerezni

összetevők

1	Uborka (k), finomra szeletelve
½	Citrom (ok), leve
valami	Kapor, apróra vágva
3 evőkanál	Joghurt 0,1% zsír
só
Cukor (esetleg édesítőszer)

Tápértékek adagonként

fehérje

Szénhidrát.

készítmény

Tegye az uborkákat egy tálba.

Keverje össze a joghurtot a kaporral, és ízesítse sóval, cukorral és citromlével. Keverje össze az öntetet az uborkával, és hagyja a salátát 1 órán át meredezni.

Recept innen

További receptek a mareikaeferchen-től

Crostini tonhal

Lédús csirkés nyárs

Gyümölcsös céklasaláta

Finom olasz tésztasaláta

Gyümölcssaláta "de luxe"

További inspiráció a felkészüléshez a lépésről lépésre

Hozzászólások

egyszerű, gyors és ízletes LG

Nagyon finom, teljes jegyekkel. Köszönöm a receptedet és a legjobbakat, Bine

Helló Nagyon megtetszett a salátája Köszönjük a receptet Üdvözlet a yatasgirl-től

Helló, nagyon finom saláta, valami más a citromöntettel. Köszönöm a szép receptet. Szerelmes mocsári bagoly

gyors, egyszerű és ízletes!

Helló mareikaeferchen, az uborkasalátát köretként tálalták húsos cipóhoz, tükörtojással. Egy órán át nem hagyta meredeken, finom volt! Az önteteket mindig folyékony édesítőszerrel édesítem. Üdvözlettel, s-fuechsle

A cukor, a méz vagy az édesítőszerek alternatívájaként próbálja ki a steviat folyékony formában. Csak egy csepp természetes, és nincs kalóriája.

A stevia-t is gyakran használjuk, lehetőleg teában vagy latte macchiato-ban. A folyékony stevia azonban kissé fás/egyedi ízű. Megvan koncentrált por formájában, és nagyon elégedettek vagyunk. (Az adagolásnál óvatosnak kell lennie)

Gabs a halakkal ma este:) Nem a legjobb uborkasaláta, amit ettem, de finom volt és nagyon egyszerű recept! lg

A nagy meleg időben a saláta íze nagyon finom - egy kis bagett hozzá - finom

---