Úgy döntött, hogy lefogy, amikor meglátta a Mikulás jelmezes fotóját
Sarah Whitaker, 32 éves, az angliai Swindonból, 150 kilogrammot nyomott, amikor meglátta a mikulás jelmezes fotót. A fotó arra ösztönözte, hogy feladja az édességeket és az egészségtelen ételeket.
Sarah beiratkozott egy edzőtáborba, amely egy év alatt 50 font fogyáshoz vezetett.
Most 14 méretű ruhát visel, 26 helyett, mint egy éve - írja a Daily Mail.
"Aktív tinédzser voltam, de 16 éves koromtól kezdve hízni kezdtem. 18 éves koromban diagnosztizáltak petefészek-cisztát, ami azt jelentette, hogy hormonális egyensúlyhiányom van" - mondta Sarah.
A lánya születésekor, 2009-ben Sarah súlya 130 font volt, de tovább hízott, ezért az orvosoknak figyelmeztetniük kellett, hogy egész életében egészségügyi problémái lesznek, ha nem tartja kordában az elhízást.
Olvassa el
2012 januárjában Sarah heti 3 alkalommal kezdett edzőterembe járni. Az első hónap után 6, egy év múlva pedig 50 kilogrammot fogyott.
Szerinte a legnagyobb előny, hogy képes lépést tartani 4 éves kislányával.
Sarah jelenleg saját fogyókúrás programját vezeti, továbbadva az egészséges életmód iránti lelkesedését.