Újdonság a Skyr hűtőszekrényben - kérdések és tippek - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Juh
Tegnap találtuk a hűtő polcban az L.l diszkontnál:
Izlandi joghurt Skyr
100 g Milbona tartalmaz:
Fűtőérték 272 kJ
Kalória 65 kcal
Fehérje 11,8 g
Szénhidrátok 4,1 g
ebből cukor 4,1 g
Zsír 0,2 g
Akit L.l ajánlott fel 150 g főzőpohár 17,7 g fehérjét tartalmaz, Tehát nagyjából megfelel az alacsony zsírtartalmú kvarknak, de valami más.
Az állaga elég szilárd. Ízét tekintve a Skyr természetesen nem édes, inkább kissé sós. Áfonyát vettem, mert nem tudtam és gondoltam utólag, hogy a metélõhagyma jobb lett volna velük. Mindenesetre, amikor legközelebb vásárolok, lesz pár csésze magammal.
Tashaa
Üdvözlettel
Tashaa Én ---------------->: beteg4:
[Letiltott grafika: http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/128918/.png]
Haladj lépésről lépésre az életedben, ne menj egyedül barátokat venni. és ha megcsúszik, ne maradjon ott Ha nem harcolsz, akkor sem nyerhetsz!
Thomas 1973
Juh
Taschaa ezt írta:
L. l-nél csak a természetet láttam, hol vannak más fajták?
Az áfonya mellett vanília ízcseppeket is tettem hozzá, amelyek aztán jóízűek voltak. De nem akartam volna ennyire tisztán megenni.
Petra081270
A tasak felülvizsgálata, új gasztroenterosztóma, valamint a 2. méret minimalizálója 2016. január 26-án, a Freiburgi Egyetem professzora, Dr. Marjanovic
itt már nincs 1
Maja1377
koi666
Hello Maja,
Juh
Itt voltam nyaralni a Lidl-ben, és kvarkot kerestem a hűtőszekrényben, ahogy mondtam, megbotlott rajta. Az előző napon hallott egy izlandi joghurtról egy podcaston, majd felismerte a nevet.
Málna és áfonya - a kedvenc bogyóim is, akkor látnom kell, hogy megszerezhetem őket.
Köszönöm a Rewe tippet, itt van (azt hiszem) piac. Utána kérj mézet.
-* Kövér egér *-
A Skyr finom, és én is tudom venni. Jó alternatíva a joghurthoz (ettől fáj a gyomrod, nem számít milyen típusú) és a "normális" kvark. Skyr volt ma skandináv cseresznyével. Jammiii!
Személyesen tudom ajánlani!
gaugele
Az ST Augsburg kapcsolattartója
Hmm, megpróbálta. Valami nagyon édes gyümölcsöt tartalmaz, de egyébként kvark íze van. Szerintem ugyanolyan szilárd és pépes, mint az alacsony zsírtartalmú kvark, és a tápértéke is szinte ugyanaz, az alacsony zsírtartalmú kvarkban még egy kicsit több fehérje van. Inkább ragaszkodom a "normális" kvarkhoz. Magam is belekeverem a gyümölcsöt.
Ezeket az ígéreteket sem szeretem annyira. A sok fehérje miatt. Kicsit olyan, mint a laktózmentes félkemény sajt
Az íróban egyébként sok fehérje van - és ezzel normál, alacsony zsírtartalmú kvarkot keverhet, amíg csodálatosan krémes nem lesz.
Üdvözlet Gaugelétől
Első konzultáció 2012.07.19., 186 kg-mal >>> Schlauchi-OP 2013/02/20, 169,5 kg-mal >>> BDS 2015.01.23., 90 kg-mal
A műtéti jelentésem A műtéti jelentést Schlauchi készítette: 2013.02.20
Hexela
Üdvözlet Ela
Kezdeti konzultáció Friesoythe: 2015. május 12./OP-kinevezés Friesoythe: 2016. október 26
[/ szín]
SZIA,
a Li.l-ben kapta, 0,59 euró/150 g csésze
5 fajta (áfonya, eper, őszibarack passiógyümölcs, málna és sima
A természetben 11,9 g fehérje van 100 g-ban, a gyümölcsözőké pedig 8,9 g fehérje van 100 g-ban
Következtetés:
A konzisztencia inkább olyan, mint a kvark, mint a joghurt,
Valahogy nyájas, száraz ízű,
Ami negatívan hatott rám, az a mesterséges édesség extrém utóíze volt, mintha valaki túl sok édesítőt tartalmazott volna, és ezt az utóízt 2 órával később is éreztem a számban
Smutchen
Maja1377
Amicla
SZIA
Tegnap elvettem a Skyr-t vaníliával - majd elolvastam ezt a bejegyzést.;)
A vaníliában 9,8 g/100g fehérje van, azaz csészében 16,6 g fehérje van, mindössze 95 Kcal-val - jó alternatívát találok. Íze is rendben van, mint a sovány túró vaníliaízzel;-)
65,56 kB, 480 × 640, 400 megtekintés
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Amicla (2015. augusztus 5., 12:27)
Juh
Elona
Súlycsúcs 2014. január - 156 kg BMI 60,9
Első interjú AC 2014. február 17 - 148,9 kg BMI 58,2, kérelem benyújtva 6.6.14, MDK továbbítás 11.6.14, költségvállalás 18.6.14, műtét dátuma 15.7.14, műtét súlya 143,9kg, súlynövekedés a kórházban 147.3kg-ra: pánik:, KH-mentesítés 24.07.14 - 139.3kg,
10 hónap a műtét utáni 96kg (igen mínusz 60kg)
BigUschi
Magam sem próbáltam semmit, de valahol hallottam, hogy Arla's Rewe-nek nagyon jó íze kellene lennie.
És ez a Lidl természetű egy kicsit sós? Mint Ayran?
silvi
diétaváltással sikerült kettévágnom magam
2006. július - 70 kg
2011 óta 25 kg gyarapodott, ebből március óta 16 kg csökkent, és a többit is meg tudom csinálni