Ultrahang a narancsbőr ellen - ez valóban segít
A cellulit elleni ultrahang & Co.
Megszabadulni a narancsbőrtől - ez ultrahanggal működik?
Durván hangzik, de nekünk, nőknek be van programozva a narancsbőr. A kötőszövetünk természetes módon van felépítve, így a rostok nem szakadhatnak el terhesség alatt, de minden szép és laza marad.
A terhességen kívül ez a körülmény azonban nem ajándék. A zsírsejtek kihasználják a rugalmasságot, lerakódnak a combon, a csípőn és a fenéken. Százszorosára öblítse fel és hasítsa át a bőrt - a klasszikus narancshéjat. A női hormonok ezután további fejlesztési segítséget nyújtanak. Az ösztrogének stimulálják a zsírtermelést és a vízvisszatartást elősegítő enzimet. Az összes nőnek csak tíz százalékában nincs cellulitisz. Még a modelleknél sem minden megy simán: a fényképeket ragasztószalaggal meghúzza, a kontúrokat tökéletesítik a számítógépen, és finomítja az arcszínt. A fennmaradó 90 százalék ezután krémez, masszírozza és edzi ezt az ideált.
Miről van szó?
A narancsbőr logikátlanná teszi a nőket - mindenki olyasmit akar, aminek alig van: Gyakorlatok a feszes lábakhoz. Nem segít, ha regisztráljuk a körülöttünk lévő horpadásokat és hullámokat, és hogy a 25 éves kolléga vagy fitneszedző sem nélkülöz. Évente az általános nyugtalanság a hőmérséklettel együtt növekszik. Megvan tehát a jelenlegi Anti-cellulit módszerek, amelyeket a szépségintézetekben és -gyakorlatokban kínálnak, alaposabban megvizsgálva. Tényleg hasznosak az ultrahang stb. Kezelések? Vagy csak tisztítsa meg a pénztárcáját?
Anti-cellulit módszerek
1. Ultrahang
Az ultrahangos kezelések stimulálják a bőr mikrocirkulációját, és pozitív hatással kell lenniük a felületes izmokra is. A gyártó szerint "a megnövekedett véráramlás a sejtek aktivitásának növekedéséhez és új kollagén képződéséhez vezet". Néhány ultrahangos alkalmazás után a kötőszövetnek láthatóan meg kell erősödnie. Minden "problémás zóna" különböző ideig van kitéve a hangnak.
Mi a helyzet? Vigyázzon a helytelen ultrahangos kezelésekkel! "Ha a kozmetikus nem ismeri a készüléket, az intenzív ultrahangos kezelés égési sérülésekhez vezethet. Tehát a kockázat nagy, és a narancsbőrre gyakorolt hatása nulla" - mondja a sportorvos szakorvosa. Knud Heinert.
A költségek: 30 és 60 euró között ultrahangos kezelésenként.
2. Hypoxi terápia
Ez a módszer feltételezi, hogy a vér döntő tényező a zsírvesztésben. Az elmélet: a jó vérkeringésű területeken a zsír gyorsabban bomlik, mint a rossz vérkeringésű területeken. Mivel a testmozgás a vérkeringés elősegítésének legjobb módja, a csípőig tartó vákuumkamrában ergométeren tekerhet. A túlnyomás állítólag először a problémás területek zsírszövetébe szívja a vért, ahol olyan zsírsavakkal gazdagodik, amelyeket a test edzés során szabadít fel. A számítógép által vezérelt nyomásváltozások felgyorsítják az ígéretet - a zsír elszállítását az izmokba, ahol aztán elégetik. A nyomást a személyes edzésritmushoz igazítják. A pulzusszámot rendszeresen ellenőrzik, és igazodik az állapothoz.
Mi a helyzet? Ez a módszer mindenképpen felkészíti azt a tudatosságot, hogy a cellulit elleni küzdelem hosszú távon csak testmozgással nyerhető meg. Sporttudósok, mint Dr. professzor Ingo Froböse, a kölni Sportegyetem tiszta ostobaságnak tartja a negatív nyomáson történő jobb zsírégetés elméletét. Mivel sokkal többet izzad a vákuumkamrában, mint amikor friss levegőn kerékpározik, de a verejtékezéssel egy gramm se nem veszít.
A költségek: 25-35 euró félóránként.
3. Stimulációs áram (Cellutron)
Az alacsony áram a rehabilitációs területről származik, és a betegeknél a gyenge izmok újjáépítésére használják. Ami a narancsbőrt illeti, a szépségszalonokban lévő elektromosság állítólag serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, és a zsírt izomsejtekké alakítja. Az elektródákat közvetlenül a problémás területekhez rögzítik, és könnyű elektromos impulzusokkal mozgásba hozzák az izmokat. Aki az ilyen testépítés mellett dönt, hetente kétszer-háromszor forduljon kozmetikushoz. Körülbelül öt alkalmazás után a horpadásnak finomabbnak kell lennie.
Mi a helyzet? Először is: A stimulációs jelenlegi kezelésnek a rehabilitációs területen kell maradnia. Ha egy kozmetikus rossz helyre rögzíti az elektródákat, az károsíthatja az izmokat. De még akkor is, ha helyesen ülnek, nem segítenek a narancsbőr ellen: "Bár a stimulációs áram átfolyik a szöveten és serkenti az anyagcserét, ez soha nem idézi elő a zsírsejtek átalakulását izomsejtekké" - mondja a sportorvos és ortopéd dr. Knud Heinert.
A költségek: kezelésenként 40 és 80 euró között van.
4. Nyirokelvezetés
A nyirok tápanyagfolyadék és szennyvízrendszer a kötőszövet számára. A rendszert eltömíti a stressz, a rossz étrend vagy a mozgáshiány. A szennyező anyagokat nem lehet eltávolítani, és a tápanyagok sem képesek felszívódni. A nyirokelvezetés biztosítja, hogy minden újra folyjon. A nyirokot gyengéd és ritmikus pumpáló kézmozdulatokkal vezetik a nyirokcsomókba. Ily módon megszűnik az elzáródás, és a vizet a vesék eltávolíthatják. Körülbelül tíz kezelés után a narancshéjat láthatóan el kell simítani.
Mi a helyzet? A gyengéd nyirokmasszázs valójában elvezeti a vizet, és a hagyományos orvoslásban is alkalmazzák, például műtétek után. A nyirokmasszázs, mint anticellulit módszer, sok nő azt állítja, hogy a farmer jobban passzol utána. A kezelés semmilyen körülmények között nem árthat - a fogantyúk nem megfelelőek, ha van fájdalom. A kozmetikusoknak Dr. szerint kellene képezniük Van vodder. Fontos: A kezelés után sokat kell inni. Az állóvíz és az összes gyógyteák támogatják a nyirok tisztító munkáját.
A költségek körülbelül 60 euró óránként.
5. Testburkolás
A testburkolatokat szinte az összes kozmetikai intézet kínálja cellulitterápiának. A kozmetikus először illóolajokkal, algakivonatokkal vagy fahéj kenőccsel krémezi a testet. A kezelt területeket ezután szorosan egy speciális filmbe csomagolják. A test ezután egy órán át izzad - burkolva, mint egy múmia. A testburkolat helyileg stimulálja az anyagcserét és elősegíti a vérkeringést. Közvetlenül a kezelés után a bőr sima, ápolt és vérrel ellátott, a nadrág lazábbnak tűnik a problémás területeken. A tartósabb siker érdekében a kozmetikai intézetek évente kétszer-háromszor öt-tíz alkalmazásból álló tanfolyamot javasolnak.
Mi a helyzet? Nincsenek tanulmányok, de néhány nő azt találta, hogy a comb és a csípő kerülete néhány centiméterrel kisebb a csomagolás után. De csak rövid ideig. Másnap minden rendben van. A narancsbőr csomagolása nem ajánlott nyirokelvezetés nélkül. Hacsak nem csak egy dologra vágyik először: kényelmesen illeszkedjen este új műszakos ruhájába!
A költségek kezelésenként 40 és 80 euró között van.
6. Csúsztassa a styler-t
A narancsbőrt mandzsettákba helyezzük az úgynevezett „csúszdás hajformázón”. Olyan vezérlőeszközhöz vannak csatlakoztatva, amely kitölti a mandzsetta légkamráit és ismét kiüríti őket - hasonlóan a vérnyomásmérőhöz. Ezen mechanikus nyirokelvezetés révén a szövetben lévő zsír- és vízfelhalmozódások megindulnak és elvezetésre kerülnek. A nyomáshullámok ritmikusan csúsznak a combokon, a fenéken, a csípőn vagy a karokon. Az egész egy speciálisan a készülékre programozott 30 perces koreográfia szerint zajlik. Az átfedő kamráknak teljesen fel kell oldaniuk a problémás területeket. A lábak ezt követően könnyűnek érzik magukat, a comb és az alsó bőr feszesebbnek tűnik. Tíz kezelésnek kell elmélyítenie az eredményt, amely után havonta egy frissítésnek elegendőnek kell lennie az állapot fenntartásához.
Mi a helyzet? A nyirokszakértők bírálják, hogy a hatás nem hasonlítható össze a kézi masszázzsal, és a nyirokcsomókat nem nyitják meg előzetesen. A styler pontos hatásmódjáról nincsenek tanulmányok. Tippünk: Ha úgy érzi, hogy a folyamatosan változó nyomás kényelmetlen és klausztrofóbiában szenved, akkor a klasszikus nyirokelvezetést kell választania.
A költségek a csúszóstílushoz: 20-30 euró kezelésenként.
7. Vacu-Styler
A készülék nagyon futurisztikusnak tűnik - mint egy túlméretes italosdoboz, amelyben az alsó testet légmentesen lezárják 30 percig. A Vacu-Styler olyan elv szerint működik, amelyet az űrutazás során az asztronauták lábainak elegendő vérellátásával látnak el súlytalanságban: a nyomás és a negatív nyomás váltakoznak, kiszélesítik és összehúzzák az ereket, és ezáltal a nyirok elindulnak . 10-20 alkalom után a cellulitisznek láthatóan javulnia kell. Az eredmény megtartása érdekében havi "űrutazás" ajánlott.
Mi a helyzet? A nyomás-negatív nyomás megfelelő működése érdekében a nők előzetesen rövid kézi nyirokelvezetést kapnak. Mivel a nyak, az ágyék és ideális esetben a térd hátsó részének nyirokcsomóinak nyitva kell lenniük, hogy minden zökkenőmentesen folyjon. A nyirokelvezetést ezután folytatják a Vacu-Stylerben, de nagyobb erővel. A pumpálás hét másodpercenként történik, és ez megnehezítheti a mély lélegzést. A megfelelő nyirokelvezetés jobb.
A költségek kezelésenként 20 és 30 euró között van.
8. Mély meleg infravörös
A mély meleget olyan mandzsetták vagy forró pakolások hozzák létre, amelyek 42 fokig melegítik a bőr hőmérsékletét. Ez lassan megnöveli a test maghőmérsékletét is. A mesterséges láz állítólag elősegíti a vérkeringést és az anyagcsere aktivitást. A kezelés előtt a bőrt hőtejjel dörzsöljük és fóliába csomagoljuk. A következő 30 percben a mély izzadás állítólag a test "belső égésű motorját" forgatja és akár 48 órán keresztül lebontja a zsírt a sejtekben.
Mi a helyzet? A magas hőmérséklet pókvénákat okozhat, és az infravörös sugárzás károsítja a kötőszövetet. Ezt tanulmányok bizonyítják (pl. Beiersdorfból). És mi van a mély hő hatására megnövekedett zsírvesztéssel? A zsíranyagcsere szakértői ezen csak nevethetnek.
A költségek: 30-40 euró kezelésenként.
9. Endermologie
Az endermológiában az orvosok először egy speciálisan kifejlesztett vákuummasszázs eszközzel nyitják meg a szervezet ürítő nyirokrendszerét. Ezután a problémás területeket speciálisan kezelik: a bőrt beszívják és egyúttal hengerek is gyúrják. A betegek speciális testet viselnek, így a 45 perces kezelés után véraláfutás nélkül otthagyják a gyakorlatot. A masszázs növeli a vérkeringést a rossz vérkeringésű zsírszövetekben, nő az oxigén aránya és felgyorsul az anyagcsere. Serkenteni kell a zsírvesztést, feszesebbé kell tenni a kötőszövetet és javítani kell a bőr rugalmasságát. Kezdetben legalább 15-20 kérelemre van szükség.
Mi a helyzet? Csak gyártói tanulmányok vannak. Egyes nők pozitív eredményekről számolnak be, mások számára azonban semmi sem történik. És: A módszer csak annyira jó, mint az orvosok vagy kozmetikusok, akik ezt elvégzik. Ha nincs meg a szükséges ösztön, a szilárd, teljes testet viselő öltöny nem véd a zúzódásoktól.
A költségek egy kezelésre: körülbelül 80 euró.
10. Cellulipolízis
E mögött egy olyan módszer áll, amely a bőr alá kerül: a tűk piszkálják a narancsbőrt. Először egy alapos előzetes vizsgálat történik, amely a vért és a vizeletet is vizsgálja. Ha az orvos zöld utat ad, elkezdheti. Több finom tűt nyomnak a bőr alá, a felülettel párhuzamosan. Ezek a tűk egy kisfeszültségű eszközhöz vannak csatlakoztatva elektródákon keresztül. Az elektromos mezőnek kifejezetten a zsírsejtekre kell hatnia. Ezek állítólag védekeznek az áram ellen, energiát fogyasztanak ehhez és felhasználják saját tartalékaikat. Erőfeszítéssel megsemmisítik magukat, mondják. Heti időközönként összesen nyolc-tíz találkozóra van szükség.
Mi a helyzet? A cellulipolízishez csak gyártói vizsgálatok állnak rendelkezésre. Néhány orvos és betege esküszik rá. De legalább ennyi nő van, akikért a kezelések egyáltalán nem tettek semmit. És a tűk is veszélyesek: Ha helytelenül vannak beállítva, pokolian fájhat és sötétkék foltokat okozhat.
A költségek egy foglalkozásra (1 óra): körülbelül 70 euró.