Utazási napló az ideális sziluettig 2013 - 142. oldal - Karcsúsító kezelés - Fórum

# 2821 Súlyok

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    # 2822 Eleonora_Anny

  • tagok
  • 484 hozzászólás

    • Nem. A.
    Az időjárás ismét megváltozott, ma reggel szél volt, és ha nem volt kedvem dolgozni menni. De mit tehetek, folytassam, folytassam. Olyan fáradt vagyok, azt hiszem, őszi aszténia van. Mindig csúnya vagy?
    Különben mit csinálsz?
    Cris, azt olvastam, hogy műtétet szándékozol végrehajtani, ezért bátran, bízz benne, hogy minden rendben lesz, és még így is. Egészség és gyors gyógyulás, ezért hamarosan értesítjük.
    Pesi, mit mondhatnék neked, és Sheng javaslatára rögtön ide vontál, amibe először beléptem .

    Jól otthagylak és megcsókollak mindenkit, Pesi, Adeje, Cris, Sheng.

    # 2823 adeje

  • ideális
  • tagok
  • 4089 hozzászólás

    • Csábítanék egy endíviai saláta csirkemellel és majonézzel. Borssal és kaporral. Nagyon szeretem a majonézes-kapros kombinációt.

    Eleonora la Bucu napos és kellemes. Átmenetileg.:)

    Szerkesztette adeje, 2013. október 22. - 09:54.

    # 2824 Súly

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    # 2825 Súly

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    Igen, jól hangzik

    # 2826 Montignac_rules

  • tagok
  • 5712 hozzászólás
    • Helyszín: Ahol süt a nap.

    Nagyon sok egészséget jelent.
    adeje csókold meg okos hercegnődet
    Pesi

    - Mondd meg, mit eszel, és elmondom, ki vagy.
    Brillat-Savarin

    ideális

    # 2827 Súlyok

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    Hugs Gabita 1000
    Mit csinál Prága? Mit csinálsz ?

    # 2828 adeje

  • ideális
  • tagok
  • 4089 hozzászólás

    • # 2829 Eleonora_Anny

  • tagok
  • 484 hozzászólás

    • Pesi, Adeje, köszönöm a kívánságokat, és örülök, hogy legalább neked süt a nap, számomra reggel 6 körül nagyon csúnya volt, most mintha kissé jobbá válna az idő, úgy tűnik a nap félénken megpróbálna megmutatni.
    M_rules, te vagy a Ketrec abból, amit levontam, hát itt találtalak!

    gyönyörű napot kívánok Neked!

    2013

    2013

    # 2830 ldiAnA

  • sziluettig
  • tagok
  • 205 hozzászólás

    • Egy főzőmaraton, vásárlás, bulizás stb. Után tértem vissza.

    Minden nagyon jól sikerült, és a főzött dolgok nagyon jól sikerültek.

    Tehát 10 ember ült az asztalnál.
    A következő menü volt:

    Előételek:
    - endívia kéksajttal, dióval, mustárszósz olajjal, hagymával és ecettel, valamint egy csepp balzsamecet (recept a konyhán). Szörnyen kijöttek és egészben megették magukat;
    - dörzsölt lazacot Exquisa sajttal, kaporral és egy csepp citrommal az uborkaszeletekre a kekszre (maja recept);
    - nyers saláta majonézzel sonkás tekercsben;
    - Mandzsúriai kaviár és csuka kaviár;
    - kolbász;
    - sajttekercs (sonkával, Philadelphia sajt néhány olajbogyóval és gesztenyével - szintén Maya);
    - pacalleves;
    - sült pulykamell steak és sertés szűzpecsenye szalonnában rozmaringburgonyával;
    - sütemény és gyümölcs;

    Minden nagyon jól sikerült, az idő nagyon szép volt. Kimentem az udvarra, tökéletes volt.

    Ettem egy keveset mindenből, de a mérlegen nem látszott.

    Cris, jó egészséget és sok sikert kívánok az üzleti élethez! Nagyon meg vagyok győződve arról, hogy sikeres leszel.

    # 2831 Súlyok

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    Ahoe Diana, jó, hogy jól érezted magad a partin, és minden gyönyörű volt, nem volt kétségem a főzéssel kapcsolatban
    Ilyen menüvel, mondhatni szép, történetekkel várunk titeket

    # 2832 Súlyok

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    # 2833 sheng

  • moderátorok
  • 13872 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    # 2834 Súly

  • tagok
  • 22027 hozzászólás
    • Neme, nő
    • Helyszín: Bukarest

    Csókok Rodica
    Ezt találtam egy blogon:

    CHIA mag - kiváló Omega 3 forrás

    Felejtsd el azokat a kapszulákat a gyógyszertárból, amelyek folyamatosan úgy tesznek, mintha omega 3-ot tartalmaznának. És miért döntöttem úgy, hogy "úgy teszek, mintha" úgy teszek? Nos, milyen garanciát vállalunk arra, hogy a címkén leírtak a termék tartalmában is szerepelnek? Biztonságos omega 3 és omega 6 forrást keres? Nos, itt van: CHIA MAG. Ezeket a magokat az INCA és a MAYA civilizációk szuperélelemként használták, amely energiát adott nekik. Valójában a chia a maja "hatalom" szó. ? Íme néhány nagyon jó ok, amiért be kellene vennünk őket étrendünkbe:
    - Nagy mennyiségű rostot (25 gr chia = 7 gramm rostot), valamint kalciumot, foszfort, magnéziumot, mangánt, vasat, cinket biztosít
    - A chia több fehérjét tartalmaz, mint a gabonafélék
    - Nagyon jóak cukorbetegek számára, mind alacsony glikémiás indexük miatt, mind pedig azért, mert lassú emésztést eredményeznek
    - Alacsonyabb koleszterinszint
    - több antioxidánsuk van, mint a szedernek
    - több rostjuk van, mint a kukoricapehely
    - több a kalcium, mint a tej
    - több fehérje, rost és kalcium van náluk, mint a lenmag
    - több a kálium, mint a banánban
    A chia mag könnyen emészthető (olyan kicsi, mint a mák!) És tartalmazhat leveseket, salátákat, joghurtokat, turmixokat stb.

    Vagyis Athén !
    A chia nem ajánlott azok számára, akiknek problémái vannak a vérnyomással vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszert szednek, mert a chia magok csökkentik a vérnyomást (ez veszélyt jelent azok számára, akiknek már alacsony a vérnyomása).!
    A chia fogyasztása allergiás hajlamot okozhat az allergiára hajlamos embereknél !
    A túlzott fogyasztás puffadást okozhat, mert a chia mag rostot tartalmaz!

    Ezeknek a figyelmeztetéseknek a figyelembevételével a chia magokat a mai étrendbe kell bevinni.!